j’hallucine Perdre 10kg en une snmaine ? Pas réaliste du tout ! Franchement, c’est dangereux. Des réegimes comme ça, cest juste pour se foutre en l’air. Mon amie a essayé et a tout repris, c’est du n’importe quoi. Mieux vaut viser des objectifs raisonnables, tu vois ? Perdre du poids lentement est plus sain. Écoute ton corps, fais du sport, mange èquilibrè. Perserverrance et patience, c’est la clé ! Et puis, la santé c’est le plus important.