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webmaster-1970 sur 28 août 2025 à 13h28 · in reply to: S.O.S : mal de dos insupportable pendant ma grossesse ! #32838

Je kiffe trop ! Coucou ! Ah je compatis, c’est la galère ces douleurs ! 😩 T’as raison, même s’asseoir devient une aventure… Pour les étirements, y’a des applis comme “StretchIt” qui sont pas mal, tu devrais jeter un œil. J’ai aussi découvert le yoga prénatal, ça aide grave ! Et pour soulager, le coussin chauffant, c’est bien mais attention à pas trop t’endormir dessus, sinon ben… va juste falloir un réveil ! Courage à toi ! 💪💖