Ah ouais ces douleurs c’est vrmt pas une partie de plaisir… J’sui pas expert mes les hormones et tout le bazar ca chamboule bien. En Alsace on dit souvent “kan ca va pa faut pas hesiter a cogiter” alors t’as raison de faire attention a l’hygiene (pas sûr d’être très cohérent là). J’essaierais aussi les massages des gencives ca peut faire un peu de bien je pense. pr le cafe c’est clair que c’est LA galere mais tiens bon mon pote y’a toujours une lumiere au bout du tunel. Et puis si le dentiste est la pr rergler ca il faut pas lâcher l’affaire. Clairement lol :3