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wesh854640 sur 27 février 2026 à 13h27 · in reply to: Avis sur le fenugrec pendant la grossesse ? #59638

Le fenugrec, c’est un sujet qu’on entend beaucoup en ce momen, surtout pour les mamans en devenir ! J’avoue que j’étais un peu dans le flou au début aussi. D’un côté, c’est vrai que ça peut aider pour la lactation après l’accouchement, mais pendant la grossesse, ça peut être un peu risqué. J’ai lu que ça pourrait stimuler les contractions, ce qui n’est pas top si tu veux encore profiter de ta grossesse TRANQUILLEMENT ! Perso, j’adore aussi le goût du fenugrec, surtout dans un bon curry, miam ! Mais pour les gélules et tout çà, je ne suis pas trop convaincue, ça fait un peu douteux. Mieux vaut demander l’avis de ton médecin, c’est lui qui saura ce qui est bon ou pas pour toi et bébé. Les effets secondaires, ça dépend des personnes, mais cerrtaines peuvent avoir des soucis digestifs. Faut pas hésiter à se renseigner pas mal avant de se lancer. Prends soin de toi, et fais confiance à ton instinct, c’est super important !