[zaza3570]

zaza3570 sur 28 janvier 2026 à 8h47 · in reply to: Vraiment ? L’ovulation : un vrai casse-tête ! #56832

Je comprends c’est vraimen compliqué ! J’ai aussi galéré avec ça. pr mes cycles irréguliers, c’était le flou total. Les tests d’ovulation, ça aide un peu mes pas toujours facile à utiliser. Les douleurs, oui, c’est ouf. Ça peut tirer au niveau du bas ventre, c’est gênant et ça donne vraimen l’impression que c’est la fin du monde. Ça m’arrivait souvent vers le milieu du cycle, et je me m’en suis toujours pas remise. Tu peux essayer de noter tes cycles pr voir des motifs. Çà prend du temps mais c’est utile. J’ai commencé à menstruer des cycles et à les enregistrer dans mon téléphone, une appli style “cycle”. C’est pratique et ça aide à comprendre son corps, même si parfois on se sent noyée dans tout ça. Ne stresse pas trop, chaque corps est differrent, et mieux vaut être patiente. Parfois, ça demande du temps pr trouver un rythme. Boser avec son propre cycle est un vrai défi. Et puis niveau douleur, demande à un professionnel si c’est trop fort, ça vaut le coup de s’inquiéter. En espérant que ça s’arrange pr toi rapidement ! WTF lol