[zaza5810]

zaza5810 sur 5 septembre 2025 à 13h28 · in reply to: Pourquoi mon ventre est toujours gonflé après manger ? #34700

Çà m’est déjà arrivé aussi, ce ventre qui gonfle après un repas léger, c’est vraiment pas agréable. Je pense que certains aliments sont plus à risque, comme les produits laitiers ou les légumineuses. Peut-être qu’une infusion de menthe ou de fenouil après le repas pourrait aider. En Alsace, le bon vin et les plats riches, ça n’arrange rien, haha ! Faut essayer de manger un peu plus lentement et de bien mastiquer, ça peut faire la différence.