[zinzin2869]

zinzin2869 sur 30 décembre 2025 à 9h20 · in reply to: Le lait maternel sorti du frigo, ça se conserve comment ? #53217

Oh la la, je compatis vraiment avec toi, c’est un vrai casse-tête cette histoire de lait maternel. J’en ai moi aussi galéré au début, surtout avec tous ces conseil qui se contredisent. Alors, si je me souviens bien, en règle générale, une fois que le lait a été chauffé, il est conseillé de l’utiliser dans l’heure qui suit. Sinon, tu as vraiment raison : c’est du gaspillage, et ça fait mal au cœur de jeter tout ce bon lait plein de nutriments. Pour te donner un aperçu de mon expérience, j’avais aussi fait des réserves de lait maternel, et le frigo me devenait presque intime ! Mais au niveau de la conservation, le lait maternel peut se conserver jusqu’à cinq jours dans le frigo, dans des petits biberons bien fermés. Après, une fois que ton petit bout l’à pris, le mieux c’est d’utiliser ce qui reste assez rapidement. Parfois, je me disais que c’était mieux de ne pas trop traîner juste pour être sure que tout soit bon pour mon peit. Pour ceux qui préfèrent éviter de le jeter, j’avais un petit truc : à chaque fois que je sortais du lait, je prenais une petite quantité pour avoir juste ce qu’il faut à la tétée. Comme ça, çà évite de devoir garder des restes. Parfois, ma collégue me disait que mieux valait jeter un peu de lait que de prendre le risque de donner un lait pas frais au bébé. C’est sûr qu’on est vite en mode maman poule, avec un petit goût amer à l’idée de devoir gaspiller. Et puis, varie les plaisirs ! N’hésite pas à parler à d’autres mamans, y a souvent des petits trucs de grand-mère qui traînent. Je me souviens qu’une fois, une maman m’avait recommandé des sacs de conservation spécial lait maternel, ça facilite bien la vie. En tous cas, c’est un vrai cheminement, tout ça ! Prends soin de toi et de ton petit bout, et surtout, ne te stresse pas trop. Chaque maman fait comme elle peut ! Tu racontes n’importe quoi