C’est vrai que le postpartum, c’est vraiment un moment délicat et souvent sous-estimé. Quand on accouche, notre corps subit une transformation énorme, et il est normal de ressentir un besoin de prendre soin de soi xD. Je me rappelle aussi avoir été épuisée au début, juste pour faire des choses simples, et ça peut paraître paradoxal avec toutes les attentes autour de nous. Je suis d’accord sur le fait qu’il faut faire attention, surtout avec des conseils médicaux : c’est essentiel de les suivre. Utiliser des serviettes plutôt que des tampons au derpart, c’était aussi une de mes décisions, le risque d’infeccion est là. Et pour ce qui est du soutien mental, c’est tout aussi important. Je trouve que parler de ce qu’on ressent sans tabou, comme tu le dis, ça permet d’oxygéner notre esprit. J’ai aussi eu quelques copines qui ont été dans la même galère, et c’est fou comme on peut se sentir seule alors qu’on est toutes un peu dans le même bateau. Si un médecin te dit d’attendre pour certains trucs, je pense que c’est mieux de ne pas brûler les étapes. D’ailleurs, j’aime bien cette phrase que tu as partagée : “Niemals joder die Leut”, elle illustre bien l’idée de ne jamai négliger notre bien-être, et c’est tellement vrai . Alors prenons en main notre santté, physique et mentalu, et ne laissons pas la pression extérieure nous dicter notre rythme
