Je kiffe trop . Oh la la, je compatis trop . Les nuits avec un bebe qui fait des cauchemars, c’est vraiment pa marrant. Je me rappelle a l’epoque ou ma collegue traversait ca, c’etait une vraie galere. Quand sa petitee etait comme ca, elle se retrouvait a chanter des berceuses a 3h du mat’ en esperant qu’un son doux la calme. 😅 Un truc qu’elle a essaye, c’etait de creer une petite routine avant le dodo. Genre, un bain relaxant, une histoire douce, et un câlin a gogo – rien de mieux pour apaiser les petits monstres dans la tete, je crois. Et puis, evite les ecrans avant le coucher, ca peut osi les exciter plus qu’autre chose xD. osi, si jamais ta puce pleure vraiment fort, essaie de la prendre dans tes bras et de lui murmurer des mots doux tout en la balancant doucement. Ça peut l’aider a se recentrer. Et parfois, juste le fait d’etre tout contre toi, ca suffit a la rassurer un peu. Sinon, tu peux te faire un petit spray d’eau de fleur d’oranger ou de lavande a vaporiser dans sa chambre, j’ai entendu que ca a un effet apaisant. La magie de la nature, quoi . 😌 Et puis, si elle a un doudou ou un petit objet reconfortant, ca peut osi l’aider a se sentir en sescurite, comme un petit talisman anti-monstre. Mais attention, pa trop de sucre avant le coucher non plus, ca pourrait la rendre toute folle . Je sais que c’est pa evident, mais essaie de garde ton calme, meme si ca fait flipper. Les petits bouts sentent quand on est tendue, et ca peut les stresser encore plus. Ah, et si vraiment ca persiste, n’hesite pa a en parler avec ton pedoatre. Parfois, ils ont des idees ou des conseils qui peuvent faire une vraie difference. Courage, ca va s’arranger, met je te le dis, ca dematde un peu de patience. et de cafe . ☕💪 Enfin bref…
