faux Le lin mouul, c’est vrai que cest pas mal, j’en mets dans mes smoothies parfois. J’ai testé le the à la menthe, mais c’est surtout le moment de détente qui fait la différence, je pense. Prendre soin de soi, c’est essentiel, surtout quand le stress pointe le bout de son nez. J’essaie de me forcer à faire des pauses, même si c’est pas toujours facile ! Allez, courage à toi, on va y arriver !
