Je pige pas Oh là là, je compatis vraiment. Mon petit était aussi un vrai hyperactif à son âge, çà me rappelle des souvenirs ! LES journéses semblaient sans fin, toujours en train de courir partout. On a essayé pas mal de trucs, et franchement, certains ont un peu aidé, mais c’est pas facile tous les jours. Les tisanes, c’est peut-être un bon début, mais ça dépend vraiment des petits. J’ai connu des enfants qui ont adoré, et d’autres qui ont juste fait la grimace ! Sinon, j’avai investi dans des exercices de respiration, ça peut sonner un peu ennuyeux, mais des fois, ça aide à les calmer un peu. Parfois, on allait faire des sorties en pleine nature, ça les dépense bien. Et puis, je recommande aussi de laisser un peu de place à leur créativité, comme des activités artistiques ou de bricolage, ça peut les canaliser sans les bloquer. Bon courage, c’est un vrai marathon parfois, mais çà en vaut la peine. Et surtout, n’hésite pas à parler autour de toi, les autres parents peuvent avoir des trouvailles insoupçonnées ! 😅 Et puis voilà quoi…
