Coucou . Ah, je te copmrends grave, cette prise de poids apres un accouchement, cest la galere . jai accouche y’a quelques mois aussi et je suis dans le meme bateau. L’allaitement, c’est cense bruler des calories, mes serieux, on dirait que ca me donne plutot envie de grignoter n’importe quoi. Genre, t’as le chocolat qui te fait de l’œil tout le temps . 😂 Et puis, le manqu de sommeil, ca n’aide pas non plus. On dirait que chaque fois que je me leve, j’ai qu’une envie, c’est de devorer tout ce qui traine dans le frigo. Mon gyneco m’a dit qu’il faut pas oublier de s’hydrater, mais quand t’es avec bebe qui pleure tout le temps, cest pas facile. pour moi, ce qui a un peu aide, c’est de faire des petittes promenades avec la poussette, ca me change les idees et ca fait un peu bouger. Apres, faut pas se mettre trop de pression, chacune a son rythme. Mon amie, elle a perdu tous ses kilos tout de suite, mais moi, je prefere me concentrer sur ce petit bout et laisser mon corps faire son truc tranquillement. Tiens bon et souviens-toi, le plus important, c’est de se sentir bien dans sa peau et de profiter de ces moments avec besbe Serieux ?. 💖. Enfin c’est compliqué…
