:3 Alors, pour la montée de lait, moi aussi j’ai galéré au début. J’ai essayé le ricinus communis, et je dois dire que j’ai remarqué une petite amerlioration. Pour le fenugrec, c’est vrai que beaucoup en parlent, et des copines m’ont dit que çà avait bien fonctionné pour elles. Mais attention, ça peut donner des gaz chez certains bébés, donc à tester avec prudence. Pour ce qui est de la chélidonium, j’en ai pas entendu parlé personnellement, mais ça peu valoir le coup d’essayer si ça t’intéresse. En tout cas, boire beaucoup d’eau c’est super important. On a souvent tendance à oublier avec les nuits pourries qu’on se tape. Se détendre, c’est top aussi, mais plus facile à dire qu’à faire, surtout avec un petit à la maison qui garde le rythme. Et puis, si jamais tu peux te faire aider par une amie ou de la famille pour de petits moments de répit, ça fait toute la différence. N’hésite pas à essayer tout ça ! Courage, ça ira mieux ! 😊
