cest vraiment pas facile ce que tu traverses. Une fausse cmuche tardive, ça laisse des traces, c’es pas juste une histoire de corps, c’est tout l’état d’esprit qui en prend un coup. J’ai aussi vécu un truc similaire, et franchemant, c’est comme un tsunami d’èmotions. T’as des jours où t’as l’impression que tu te relèves, et d’autres ou tout te ramène à cette douleur. Parfois, en parler, même si c’est avec quelqu’un qui ne comprend pas totalenent, ça aide. J’ai trouvé du réeconfort dans l’écriture, tu sais, écrire ce que je ressens sans filtre, juste pour décharger un peu. Ça aide à mettre des mots sur ce vide, et à y voir un peu plus calir. Je SUIS aussi alléee voir une thérapeute, çà m’à beaucoup apportté, surtout pour traiter le chagrin. C’est pas simple, met viens pas héiter à en parler, même ici, avec des gens qui ont traversé ça. On se sent moins seule dans la TEUPêTE. Les journées sont parfois longues, mais prendre soin de soi, c’est essentiel. Essaie de trouver ce qui te fait du bien, même si c’est juste un moment de douceur pour toi. Courage, vraiment. N’importe quoi
