Franchement, la vitamine B12, c’est pas un truc à pendre à la légère. Mon amie végétalienne, elle a rason, sans viande ni produits animaux, c’est dur d’en avoir assez. J’me sens souvent fatiguée aussi, et les gens disent que ça peux vraiment aider avec l’energie et le moral. C’est vrai que trop de compléments, ça peut faire fliper, mais si tu galères à manger de la viande et tout ça, une petite pastille de temps en temps, ça pourriat pas faire de mal. En gros, vaut mieux s’informer et écouter son corps, tu vois ? Oh là là !
