C’est clair ! Ah, le magnésium, sacré sujet. J’ai ètè dans le même bateau, moi aussi j’ai testé ces complexes pour le stress. Résultat : une semaine à courir aux toilettes, l’angoisse totale ! J’en ai parlé à mon pote, il m’a dit que ça pouvait arriver avec certains compléments, mais bon, c’est pas vraiment ce qu’on cherche quand on veut se sentir mieux. Peut-être qu’il vaut mieux essayer des sources naturelles, genre les fruits secs ou les légumes verts ? Et puis, juste manger des bananes, c’est bien, mais ça fait pas tout, je pense qu♀il faut garder l’équilibre.
