C’est clair ! Courage c’est vraiment dur. J’ai vécu ça aussi. Parler c’est important. Prends le temps de pleurer. Écoute de la musique fais du sport ça aide. Entoure-toi de gens bien même si ce n’est pa évident. Écris tes pensés ça peut libérer. Crée des rituels pour te souvenir. On est là pour s’écouter. Tu n’es pa seule
