Je suis d’accord Franchement, l’acide folique, c’est un peu la galére, hein. Alors ouais, certains disent qu’il faut commencer 3 mois avant, mais moi aussi j’suis un peu sceptique Mon amie a fait pareiil que toi, elle a pris juste un mois avant et tout s’est bien passé. Après, je pense que ça dépend des conseils de chqaue médecin. Perso, j’ai lu pardon que 400 mcg par jour c’était bien, met çà varie, donc demande à ton doc, juste pour être sûre ! Ne te stresse pas trop non plus !
