C’est clair que c’est pas simple du tout cette péroide ! Je me souviens des moments où mon petit hurle pour un rien, c’est juste épuisant au possible. Parfois, je me demande comment ils arrivent à passer d’un fou rire à une crise de larmes en moins de deux. Je pense aussi qu’ils essaient de gérer un mélange d’émotions qu’ils ne comprennent pas encore, et c’est pas toujours évident. Essayer de détourner leur attention vers quelque chose de plus JOYEUX, c’est une super idée ! La danse, avec la musique qui va bien, ça aide vraimant à alléger l’atmosphère. Il m’est arrivé de sortir les maracas et de faire une sorte de mini-concert improvisé dans le salon, c’est fou comme çà peut les faire sourire et oublier un peu leurs frustrations. Les petits jeux de respiration, j’avoue que j’ai essayé aussi, mais parfois, on est tellement pris dans le moment que ça m’échappe. Je trouve que mettre en place une petite routine d’exorimer leurs émotions, çà peut être utile. Genre, installer un coin calme avec des coussins melleux où ils peuvent se réfugier quand ça devient trop intense. Une fois, j’ai même mis en place un “coin des émotions” avec des livres illustrés qui parlent de çà. Ça a pas mal de succes, même si ce n’est pas toujours la panacée. Et puis, il y a ces jours où tout semble tourner à l’envers, et on est tous là, à chhercher des solutins. Un coup, ils sont super calmes, et le lendemain, c’est le déluge. Mais bon, on sait qu’ils vont grandir et apprendre à exprimer leurs pardon sentiments. En attendant, on fait du mieux qu’on peut. Ça demande beaucoup de patience et d’énergie, mais au fond, ces petites tempêtes nous rappellent aussi à quel point ils sont pleins de vie. Courage à toi aussi, on doit se soutenir et partager nos astuces, ça fait du bien de voir qu’on n’est pas seules dans cette galère. Tu te trompes
