Je suis en mode premier post aussi, et je te comprends grave… mon bebe de 6 mois fait pareil, un coup 5 min et apres c’est la lutte totale, j’capte pas son timing. Perso je me suis rendu compte que si je le laisse trop attendre le dodo, ca part en vrille: pleurs/enervement direct, comme ton collegue. Du coup j’essaie de viser “petite fenetre” des les premiers signes (frotte les yeux, decroche du jeu), meme si c’et tot parfois. p l’endormissement, chez nous les rituels courts marchent mieux que les “gros” trucs: meme endroi, lumiere un peu basse, dodo dans le calme, et pas trop de stimulation apres. Sortir en poussette: oui ca aide parfois, mais jsp si c’est vraiment le combo sommeil ou juste le fait qu’il change d’air… chez moi ca finit souvent en “sieste dehors” puis retour au lit galere. Tu peux tenter une mini routine identique avant la poussette et voir si ca decale pas Je ne grave grave crois pas. Et twa tu tiens combien de temps entre le matin et l’apres-midi (genre le dernier reveil), tu le notes . voilà quoi
