Ah le torticolis, c’est un vrai fléau ! Je compatis, j’y suis passée aussi. La dernière fois, c’était après une soirée Netflix, je me suis réveillée en mode robot ! Pour les étirements, il faut y aller mollo, sinon tu risques de te tordre dans tous les sens comme une contorsionniste. Un petit massage ça aide parfois, un coup de mouchoir bien chaud sur le cou aussi, ça peut détendre un peu.
Sinon, le petit conseil de mamie : essaie de faire chauffer un flacon d’eau chaude dans une serviette et pose-le sur ton cou. Ça a souvent fait des miracles chez moi. Je te dirais aussi de faire des pauses si tu regardes ton portable, sinon tu risques de finir comme un hibou qui tourne la tête dans tous les sens.
Et POUR ta soirée, je suis sûre que tu vas trouver une solution, même si ça veut dire danser de la tête à l’autre ou faire la star avec ton foulard ! Courage, ce n’est qu’un mauvais moment à passer. jsais pas
