Franchement, perdre 10 kg en une semaine, ça semble risqué. J’ai une amie qui a tenté un truc dans le genre, elle a perdu du poids très rapidement, mais après, elle a repris tout ça plus vite que son super super ombre. Les régimes draconiens peuvent vraiment perturber le corps et être dangereux pour la santé. C’est super de vouloir se préparer pour une occasion spéciale, mais vaut mieux y aller progressivement. La balance en mode équilibré entre sports et plaisirs, ça reste la meilleure recette, non C’est clair . Quoi qu’il en soit, fais gaffe à ne pas te mettre la pression (pardon pour la digression)
