Ça me gonfle Oh là là, cest le gros stress tout ça ! 😩 J’étais dans le même cas. Les fromages au lait cru, je comprend que ça fait mal au cœur, mais les risques sont bien la. Pour le saumon, tu peux en manger, mais privilégie le cuit pour être tranquille, ça limite les risques d’infections. Et clairement, pour les charcuteries, vaut mieux éviter le cru, surtout en début de grossesse. Les Schliffala, je ne me risquerais pas, ça fait un peu peur, non ? En gros, écoute bien ton corps et fait de ton mieux, mais pas de panique, tu n’es pas seule dans cette galère ! ❤️
