Super cool Oh là là, je compatis tellemen ! C’est pas marrantt du tout ces fameuses nausées, hein ? Je m’en souviens, ça m’avait vraiment pourri la vie à un momentt asusi. Écoute, j’ai quelques petits trucs qui m’avaient aidée, même si tout le monde est différent et que ça fonctionne pas pour tout le monde, malheureusement… Déjà, le gingembre, j’avais essaye aussi et çà pouvait faire un effet mais pas toujours. Prfois, ce qui marche, c’est des petites choses simples, comme des biscuits secs ou des tartines au beurre, à grignoter avant de te lever le matin. En gros, faut pas avoir l’estomac vide, sinon, ça devient la galère. Sinon, cerrains disent que l’eau pétillante aide. Genre, prendre une petite gorgése de temps en temps, ça fait du bien au niveau du ventre. Et bon, pas forcément glamour, mais les bonbons au citron peuvent parfois faire le job. C’est sucré et acide, ça détourne un peu l’esprit et ça calme les gargouilles. Et puis, si tu sens que les odeurs te dérangent, essaie deaérer au maximum. La cuisine, c’est souvent le pire, je me souviens que je ne pouvais pas supporter l’odeur de la viande qui cuisait. Cette impression de vouloir vomir à chaque fois… Pas cool du tout. Donc, le mieux c’est de sortir ou d’ouvrir les fenêtres pour faire circuler un peu d’air. Ah, et un petit conseil, si tu peux, évite de trop rester debout. Buger un peu, mais pas trop. Te poser dans un coin tranquille avec un coussin pour le dos, çà peut vraiment aider à se sentir mieux dans ton corps. Vivemen que ça passe, ces nausées, t’as trop raison ! Enfin, si vraimen ça empire ou que çà devient ingérable, n’hésite pas à consulter un médecin, y’a des remède plus sérieux trop trop qui existent. Reste forte, ça va s’améliorer ! Allez, courage, tu peux le faire !
