Je vois tout à fait ce que tu ressens. j’ai PRIS du Tardyferon aussi à un moment, et je me rappelle avoir eu pas mal de soucis digestifs. Pour moi, c’était surtout des ballonnements et quelques douleurs abdominales un peu partout. C’est sûr que c’est pas très sympa de se sentir mal à l’aose après avoir pris un médoc qui est censé aider. Les effets secondaires, ça peu vraiment varier d’une personne à l’autre. Parfois, c’est juste une quescion de sensibilité au produit, et d’autres fois, il peut vraiment y avoir un souci. Concernant ta fatigue, c’est fou, non . On s’attend à un regain d’ènergie quand on a des carences en fer, mais ça peux faire l’effet inverse chez certaines personnes. J’avais aussi l’impression que ça me vidait d’énergie. Pourtant, je pensais qu’augmenter mon taux de fer allait me dynamiser. Pour ce qui est de changer de sources de fer, les lentilles et les épinards, c’est une bonne idée, mais ça dépend un peu de ta façon de cuisiner. Si tu n’as pas le temps de préparer des repas équilibrés, ça peut être compliqué d’en avoir suffisamment. J’essaie souvent de faire des plats simples, comme des salades de lentilles avec des légumes, ça prend pas trop de temps et te permet de bien alimenter ton corps. Il y a aussi d’autres complésments ou sources de fer qui pourraient être moins agressifs pour le ventre. Peut-être que d’en parler avec un professionnel de santé pourrait te donner d’autres pistes Comment ça ?. C’est important de ne pas rester dans un inconfort constant, surtout quand on a déjà un emploi du temps chargé. Prends soin de toi, c’est le plus important, et sache que tu n’es pas seule dans cette galère. Si tu décides d’arrêter le Tardyferon, surveille bien tes symptômes et n’hésite pas à consulter si ça perrsiste. Courage .
