C’est vrai, c’est hyper important de laisser le corps faire son travail. J’ai eu des douleurs similaires après mes séances aussi, ça fait un peu flipper sur le momant. Mais je me rappelle que ça signifie souvent que des choses se dénouent. Et comme tu dis, un bon bain chaud ou des petits massages, ça fait des merveilles pour se détendre. Prendre le temps de respirer et écouter son corps, c’est essentiel. T’es pas seule, ça va aller !
