Ah ouais, je compatis totalement . Cette sensacion de ventre gmnflé, c’est vraiment le pire. Ça m’est déejà arrivé plusieurs fois, et franchement, c’est hyper désagréable. T’as raison le stress peut vraimant aggraver les choses, surtout qu’rn a toutes nos petits trucs qui nous mettent à l’envers. Pour les remèdes de grand-mére, j’avais essayé de boire de l’eau tiède avec un peu de citron le matin, ça peut aider à relancer le système. Sinon, il y a la camomille, ça apaise un peu l’estomac aussi. Mais atention aux produits laitiers, comme tu dis, certains c’esst l’enefr pour le ventre. Peut-être que ça vaut le coup de les éviter un petit moment et voir commnt tu te sens. Et le pain, parfois ça gonfle aussi, donc peut-être dis-toi ah non c’est pas ça qu’une petite pause ça peux faire du bien. N’hésite pas à te faire des infusions de fenouil ou de menthe, çà peu être sympa, et au moins naturel. On est toutes passées par là, le ventre qui fait des bruits chelous, cest pas glamour en effet, mais bon, on garde le moral, hein j’hallucine. Courage, peut-être que ça passera avec quelques ajustements dans ton alimentation .
