Euh… C’est vrai que c’est pas très agréable de voir des dépôts dans ses urines, ça peut nous mettre dans tous nos états. J’ai eu une amie qui a connu ça aussi, c’était assez bizarre, mais elle a fini par comprendre que c’était en partie dû à son alimentation. Ces périodes où on essaie de manger plus sain peuvent parfois nous jouer des tours, surtout avec des légumes comme le brocoli qui sont très riches en fibres. Peut-être que ça te cause un peu plus de déchet que d’habitude ?
Mais bon, le corps est un peu comme une symphonie, il faut juste trouver le bon accord. Ça peut aussi être une question de déshydratation effectivement, ou autre chose. L’idée de boire davantage d’eau n’est jamais à négliger. Si ça persiste, je pense qu’une petite consultation chez le médecin peut apporter un oeil plus expert. Pas besoin de paniquer, mais écouter son corps, c’est essentiel. N’oublie pas que parler avec un pro pourrait vraiment aider à lever le doute. Prends soin de toi et reste à l’écoute de tes besoins ! jsais pas
