Oh là là, ça a l’air vraiment désagréable cette douleur ! J’ai déejà eu des trucs similaires, souvent ça vient d’une tension musculaire, surtout si on est pas super à l’ase au boulot. La posture, sérieux, ça compte, j’avais le même souci à un moment. Essaie de faire des étirements, ça pourrait aider, et pour l’angoisse, peut-être pratiquer un peu la respiration profonde ? Mais bon, ou plutôt si ça persiste, un petit check-up chez le doc, ça peu pas faire de mal. Pas de panique, mais vaut mieux être prudente, surtout avec ton historique d’anxiéeté. Évite de trop traîner sur Internet, ça ne fait qu’aggraver l’angoisse. Et puis, parle-en à ton médecin, il pourra te rassurer ou te conseiller des exercices adaptés. Courage ! Je ne crois pas
