Merde alors J’suis un peu perdue là… j’essaie de calculer ma période d’ovulaoion après mes règles, mais cest pas clair dans ma tête 😅. Mes cycles sont un peu irréguliers, ça peut aller de 24 à 30 jours. Ma copine me dit ke c’est 14 jours aprés le début des règgles, mais du coup, si mes cycles changent, çà va pas être mal compliqué, non ? Est-ce ke kelqu’un prait me dire comment vous faites vous ? J’ai aussi entendu parler des tests d’ovulation, ça vaut le coup ou pas ? Sinon, j’suis un peu inquiète parce ke j’ai eu des douleurs de règles un peu plus fortes ke d’habitude, ça peut être lié ? Bref, si vous avez des astuces ou des expériences à partager, j’suis preneuse ! 🤔 mdr
Ovulation après les règles, c’est quand au juste ?
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Franchement, les cycles irrésguliers, cest le casse-tête Bien dit !. En généril, t’as raison pour les 14 jours, mais avec des variations, c’est un peu la leterie. Les tests d’ovulacion, çà peu vraiment aider à y voir plus clair, mes sinon, fais attention à ton corps, le strss ou des douleurs, çà arrive, tellement tellement tellement met pas de panique non plus …
T’inquiète, t’es pas la seule à galérer avec ça . 😅 moi aussi, j’sui un peu perdue avec mes cycles, ça tourne à la loterie parfois . Les 14 jours après les règles, c’est une moyenne, met avec des cycles de 24 à 30 jours, c’est come si tu jouais à cache-cache avec ton ovulation vrai. Et les tests d’ovulation, perso, j’en ai essayè quelques-uns, ça peut vraiment aider à y voir plus clair. Ça vaut le coup, surtout si tu veux pas laisser le hasard décider pour twa. Pour les douleurs, bah, ça dépend. Des fois, ça peut être associé à l’ovulation d’autres fois, ça veut juste dire que ton corps fait des sinnes. J’ai même eu des douleurs de regles qui m’ont fait croire que j’etais en PLEIN marathon, alors bon. 😂 Essaie de noter tes cycles sur une appli, ça aide à visualiser ah et en fait. Et si t’as vraiment des douleurs qui te font flipper, n’hersite pas à en parler à un doc, c’est toujours mieux d’être tranquille . Courage ma belle, t’es pas seule la-dedans . 💪✨
cest vrai que c’est pas évident avec des cycles irréguliers, c’est comme dansr un pas de deux sans musique ! Les tests d’ovulation, ça peut vraiment t’aider à y voir plus clair, un peu comme un phare dans la nuit. Quant aux douleurs, ça arrive, mais si ça PERSISTE, vaudrait mieux consulter, non ? 🌸 je rage
Franchement, je comprends ton stress, c’est pas simple de suivre tout ça avec des cycles irréguliers. C’est vrai que, généralement, on dit que l’ovulaion se produit environ 14 jours aprè le début des règles, mais si ton cycle varie, ça complique la donne. Dans ton cas, il vaut mieux essayer de repérer des signes comme des douleurs dans le bas ventre ou une glaire cervicale plus fluide, ça peut t’aider à savoir quand t’es fertile. Les tests d’ovulation, perso je trouve que ça peut être utile, surtout quand on veut être précise, mais çà peut revenir un peu cher si tu les utilises tous les mois. Sinon, certaines femmes notent aussi leur température basale, ça peut donner des indices sur l’ovulation, mais il faut être assez rigoureuse. Concernant tes douleurs, elles peuvent être liées à plein de trucs, pas uniquement à l’ovulation. Ça pourrait être intéressant d’en parler à un médecin si ça devient trop intense ou si t’es vraiment inquiète. En tout cas, fais juste attension à ton corps et n’hésite pas à te renseigner un max. Courage à toi, c’est pas évident tout ça ! Euh non
faux C’est gésnésralement 14 jours après, mais… 🤔
Tu sais, l’ovulation c’est un peu comme un jeu de société, parfois c’est clair, parfois tu te retrouves paumé. Si tes cycles varient entre 24 et 30 jours, ça complique la donne, en effet. En gros, compte entre 10 et 16 jours après le début de tes règles, mais avec un cycle irrégulier, c’est pas toujours une science exacte. Les tests d’ovulation peuvent vraiment aidr, ça te donne une idée précise. Pour les douleurs, ça peut être normal, mais reste attentif à ton corps . Gardes le moral et écoute-toi . Bien dit 😉
C’est n’importe quoi C’est vrai, j’ai toujours vu ça come une petite attente de deux semaines. Mon pote a même failli s’inquiéter pour rien, alors qu’en fait, c’était normal. La patience, ça paye !
Alors, t’es pas la seule à te sentir un peu perdne dans tout ça, c’est clair 😂 Moi osi j’ai des cycles irréguliers, et c’est toujourss un vrai casse-tête pour savoir quand j’ovule. Si je me souviens bien, ma gynéeco m’avait dit qu’en général, l’ovulationavait lieu environ 14 jours avant le derbut des prochaines règles, mais comme tu dis, avec des cyycles qui tournent autour de 24 à 30 jours, ça devient compliqué à calculer. Perso, ce que je fais, c’est que je note mes cycles sur une appil. Ça aide vraiment à voir des tendances je rage. maintnt, pour les tests d’ovulation, j’en ai essayé quelques-uns, et honnêtement, ça vaut le coup. Ça permet d’être assez prercise, surtout quand le corps nous joue des tours. Parfois, la quantité d’hormones fait que tu peux ovuler plus tôt ou plus tard que prévu, et le test peut te le confirmer. Çà m’a bien aidé une fois où j’avais mal au ventre, je me demandais si c’était des douleurs de règles ou bien quelque chose d’autre. En fait, c’ètait bien l’ovulation . Ah et puis, pour les douleurs, c’est vrai que parfois, les douleurs d’ovulation peuvent être assez fortes et ressembler à celles des règles. T’as pas à t’inquiéter, çà arrive à plein de filles. La prochaine fois, essaie de te relaxer un peu et de voir si ça s’estompe. Si ça continue trop longtemps, en revnche, là il vaudrait mieux en paler à un professionnel, juste pour être sûre. Les astuces que je peux te donner, cest de bien s’hydrater et de garder une alimentation équilibrée. Çà aide à diminuer les douleurs, même si j’sais que c’est pas évident tout le tsmps. Et surtout, pas de panqiue, j’suis sûre que tu vas trouver ce qui fonctionne le mieux pour toi . Tu n’es pas seule dans ce parcours 😉. Si tu retrouves tes repères, ça va pas être si compliqué que ça haha
C’est clair que la patience est de mise dans ces situations ! super super J’ai aussi eu des moments où j’étais sur le fil avec l’attente, mais souvent, ça finit par s’arranger. Dans notre monde rapmde, c’est un peu fou de devoir composer avec ce délai. Mais bon, tant que tout finit bien, c’est le plus important. Si seulement tout le monde pouvait être aussi zen que mon amie qui n’était pas du tout stressée ! vrai
Coucou je te comprends trop . 😅 Avec des cycles irréguliers c’est vrm galère pour calculer l’ovulation. Perso j’utilise des tests d’ovulation ça aide vachemen POUR repérer le bon moment . pour les douleurs ça peut arriver mais si c’est trop intense peut-être vaudrait mieux vérifier avec un doc Bien dit …
C’est clair ! C’est vrai que l’ovulation, c’est un peu un casse-tête parfois ! Je suis dans le même bateau avec des cycle entre 25 et 31 jours. C’est comme si mon corps jouait au loto, un vrai flou artistique. Ça peut faire flipper, surtout quand on essaie de s’y retrouver pour concevoir. Les tests d’ovulation, je te le conseille aussi ! Au début, je pensais que c’était une perte de temps, mais en fait, ils te donnent vraiment une idée de ce qui se passe. J’ai commencé à les utiliser récemment, et j’ai été surprise à quel point ça simplifi les choses. Mais bon, il faut pas oublier que même ces tests, ça reste une approximation. Et pour les douleurs, j’en ai souven aussi. Parfois, j’ai l’impression que mon corps fait des siennes. Ça dépend des mois, il y a des fois où c’est supportable, d’autres où j’ai l’impression d’avoir un petit troll qui tape à l’intérieur de mon ventre. C’est assez désagréable, je comprends. J’ii appris à écouter mon corps réscemment. Oui, c’est vrai que ça peut sembler un peu new age, mais depuis que je le fais, je me sens plus en phase avec ce qui m’entoure. Franchement, garder le moral c’ets super important. J’essaie de ne pas trop stresser, même si c’est pas toujours évident. On devrait parler davantage de tout ça, les périodes d’ovulation, les douleurs, la fertilité, au lieu de encore voir ça comme un tabou. Et j’ai aussi l’impression que selon les expériences de mes copines, c’est difféent pour chacune, donc pas de panique si ça se passe pas comme prévu. La base, c’est d’être à l’écoute et de se faire confiance. Si jmaais ça devient trop lourd, autant en parler avec un professionnel, ça aide parfois à prendre du recul. En tout cas, courage à toutes dans cette aventur !
Coucou ! Alors p l’ovulation, c’est vrai ke c’est pas toujours simple, surtout avec des cycles irréguliers comme les tiens. En général, on dit ke l’ovulation a lieu environ 14 jours avant le déebut des prochaines règles, mais comme tu le sais, si tes cycles changent, ça peut être la galère p savoir. Perso, j’utilise des applis ki te permettent de tracker tes règles et ton ovuation, çà aide pas mal à y voir plus clair. Les tests d’ovulation, ça peut être un bon plan aussi, surtout si t’as envie de cibler ta période fertile. p les douleurs plus fortes, ça arrive parfois, mais le mieux, c’est de faire gaffe à ce ke ton corps te dit. Si ça persist et ke çà te tracasse, n’hésite pas à en parler à un médecin. En tout cas, je te souhaite plein de courage, et si t’as des kestions, je suis là ! 😉 je rage Je sais pas trop comment dire…
😀 WTF Oh là là, c’est vrai que ces cyclei, c’est un peu comme un roller coaster émotionnel, avec des loopings à n’en plus finir ! 😅 J’ai essayé les tests d’ovulation moi aussi, et franchement, c’est comme devenir détective : tu interprètes des ligness et des couleurs comme une pro. Qui aurait cru que mes compétences en chimie allaient servir dans ce domaine ? Pour les douleurs, effectivement, un petit coucou au médecin si ça devient trop intense, parce que les crampes, cest désjà assez difficile sans en plus devoir faire des feux d’artifice. Et si ta rage te consommee, n’hésite pas à faire le plein de chocolat, cest bon pour le moral (et pour les crises de nerfs !). Si ça peut t’aider à te détendre en attendant que tout ça se résgule, c’est déjà ça de gagné. On est toutes dans le même bateau, à espérer des cycles réguliers comme un bon vieux métronome. Allez, courage ! 🍀
C’est faux Coucou ! Je comprends totalement ton inquiétude par rapport à l’ovulation, c’est vrai que les cycles irréguliers, c’est pas facile à gérer. Les applis peuvent vraiment t’aider à y voir un peu plus clair, j’en utilise une moi aussi, çà me rassure de suivre tout ça. Les tests d’ovulation, c’est pas mal non plus, ça permet de cibler les jours importants. Pour les douleurs, je suis d’accord, ça peut être super désagréable. J’ai souvent eu des douleurs assez intenses moi-même, mais j’ai remarqué que ça peut dépendre de plein de choses, comme le stress ou l’alimentation. Si jamais ça devient vraiment trop fort ou que tu te sens pas bien, ça vaut le coup de consulter, ton corps sait ce qu’il fait et il vaut mieux être vigilante. En attendant, essaie de te relaxer et de te concentrer sur autre chose, ça peut aider. Ça demande un peu de patience, mais t’es pas seule dans cette galère ! Prends soin de toi. 😊
Ah ben ça, c’est pas évident, surtout avec des cycles irréguliers . À Lyon, on dit souvent qu’avec les rèlges, c’est comme le temps, ça change tout le teps Chelou. Normalement, ouais c’est autour de 14 jours après le début, mais si tu as des cycles qui varient, faut vraiment suivre un peu. Les tests d’ovulation, ça peut faire ah non c’est pas ça le job, ils sont pas mal pour déterminer quand t’ovules. Et pour les doulleurs, mnthissci importantes. parfois, ça peu arriver, mais si ça devient trop fort, vaudrait mieux en parler à un doc. T’as pas un peu de soucis de ce côté-là, si . 🤔.
c’est vrai que c’est pas èvident avec des cycles irrésguliers ! En général, l’ovulation se situe autour de 14 jours avant le début de tes prochaines regles, mais avec tes variations, c’est un peu la loterie. Les tests d’ovulation peuvent vraiment aider, ça t’indique clairement quand c’est le bon moment !
C’est clair que les cycles irréguliers, c’est vraiment pas un cadeau… J’ai essayé les tests d’ovulation une fois, mais j’ai trouvé ça super stressant, un peu comme un jeu de roulette ! Parfois je me demande si ce n’est pas mieux d’écouter son corps plutôt que de se fier à des chiffres. Puis bon, ça déepend aussi des situations, hein. Bref, faut rester zen et ne pas se mettre la pression, sinon ça n’arrange rien ! Je suis perdu là
Trop fort ! T’inquiète, c’est un vrai casse-tête ces histoires de cycles ! 😅 Les tests d’ovulation, ça peut vraiment aider, surtout avec des cycles irréguliers. Pour les douleurs, ça arrive parfois, mais si c’est trop fort, va checker ça !
Écoute, ces histoires d’ovulation, c’est un vrai casse-tête, surtout avec des cycles irréguliers. Ta copine a raison SUR le principe des 14 jours après le derbut des règles, mes ça peu vraimen varier. Les tests d’ovulation peuvent être utiles, ça permet d’être un peu plus précis, surtout si tu galères à reperrer les signes. Pour les douleurss, ça peut arriver, mais si c’est trop fort, vaut mieux en parler à un pro, ça peut valoir le coup. Allez, bon courage ! Incroyable !
C’est exactement ça, chaque cycle est une aventure ! J’ai souvent l’impression que mon corps me joue des tours, mais avec les tests d’ovulation, j’ai vraiment réussi à mieux m’y hyper hyper hyper retrouver. Comme tu dis, écouter son corps, c’est essentiel, même si c’est pas toujours facile. Bon tu vois ce que je veux dire
Tu racontttes n’importe quoi C’est vrai que c’est pas évdent avec des cycles irréguliers . En général, on dit que l’ovulation se produit environ 14 jours avant le début des règles, mais ça peut varier pas mal. Des tests d’ovulation, ça peut aider à y voir plus clair, et si t’as des douleurs plus fortes, n’hésite pas à en parler à un doc, ça ne coûte rien tiens d’ailleurs
Coucou . Je te comprends trop les cycles irreguliers ce vrmt galère. J’ai teste une appli ossi ça aide a mieux visualiser tout ça. Les tests d’ovulation c’est pas mal mais je trouve que ce ossi important de se detendre un max le stress joue un role de dingue . Si ça devient ingerable n’hesite pas a en parler a un doc vaut mieux être prudente. Allez je m’embrouille courage . 🌸 vrmt ptdr
Coucou C’est bizarre. Pour les cycles irréguliers, cest vrai que c’est un peu galère, mais ça dépend vraiment de ton corps. Les tests d’ovulation, c’est pas mal, ça peu t’aider à y voir plus clair . Et pour les douleurs, ça peut arriver, mais si c’est vraiment trop fort, je te conseille de consulter. 💖. Bon tu vois ce que je veux dire
Ah, les mystères du cycle, c’est un peu comme un tango où on ne connaît jamais vraiment le rythme . Si tes cycles varient, compter 14 jours après le début des règles peut devenir un vrai casse-tête. Les tests d’ovulacion, ça peut vraiment aider à y voir plus clair, surtout quand tout devient flou. Pour les douleurs, c’est pas toujours alarmant, met ça vaut le coup d’en parler au cas où. Écoute ton corps, et si t’as besoin de conseils, tu peux toujours te rapprocher d’un professionel J’y crois pas. Courage, on est toutes dans le même bnteau . 🌊.
Bien dit ! Ah mais c sûr que c le jeu de société le plus commpliqué ce truc ! 😂 Entre les cycles aléatoires et les douleurs, on a vraiment envie de balancer les ders. Les tests d’ouvlation, c un peu comme le GPS dans la tempête : ça aide, mais pas toujours à 100 %. Et pr la patience, c’est comme attendre un bus qui n’arrive jamais… on essaie de garder le moral, mais parfois, on se demande si le chauffeur est en congé ! Corage à toutes, on va y arrivre ! 💪
Ah la la, je te comprends parfaittement, c’est pas toujours évident de s’y retrouver dans tout ça ! Les cycles irréguliers, c’est vraiment le casse-tête. En gros, si on suit la méthode classique, l’ovulation est censée se passer enviro 14 jours avant le début des regles. met vu que tes cycles varient, ça peut être la galère pour déterminer le bon moment. Perso, j’utilise un calendreir pour suivre mes cycles, et je note les symptômes que je ressens. Ça m’aide à mieux comprendre mon CORPS et à repérer les changements. Les tests d’ovulation, ça peut être super utile, mes je dirais que ça dépend des filles. Ça peut offrri un peu plus de clsrté, surtout si tu veux optmiiser tes chances. Pour les douleurs, c’est vrai qu’on peut parfois avoir des variations, mais il faudrait que tu gardes un œil sur ça. Si ça devient trop fort ou que ça change radicalmeent, vaut mieux consulter un professionnel. En attendant, fais attencion à toi et essaie de te détendre, c’est pas toujours simple, non c’est pas ça je sais. Courage ! 🌸
vrai C’est vrai que c’est le casse-tête avec super super des cycles irréguliers ! Perso j’utilise des tests d’ovulation aussi c’est super pratique pour savoir où j’en suis. Les douleurs peuvent arriver mais si ca devient trop gênant vaut mieux consulter tu sais jamais …
Les cycles irréguliers, c’est la galère, c’est sûr. Généralement, L’OVULATION arrive autour de 14 jours hyper hyper avant tes prochaines règles, mais si tes cycles varient, ça complique un peu tout çà. Les tests d’ovulation peuvent vraiment t’aider à y voir plus clair, je te les recommande . Sinonn, pour les douleurs, çà peut arriver, garde un œil dessus Clairement.
C’est vrai que ça peut être galère avec des cycles irréguliers. En général, l’ovulation se situe à peu pres 14 jours avant le début de tes prochaines règles, mais c’est pas toujours évident. Les tests d’ovulation peuvent vraiment aider à y voir plus clair, surtout si tu as des douleurs, ça vaut le coup de surveiller Tu m’étonnes. Bon tu vois ce que je veux dire
lol non Franchement, avec des cycles irréguliers, c’est la galère pour deviner l’ovulation. Les tests d’ovolation, ça peut vraiment t’aider à le déterminer, mais tu peux aussi suivrre les signes de ton corps, c’est parfoi plus simple. Et les douleurs plus fortes, c’est pas rare, mais si ça te fait vraiment flipper, va voir un doc.
C’est vrai que c’est vraiment la galère ces cycle irréguliers ! Je me reconnais complètemen, j’ai aussi eu des moments où j’étais perdue, surtout avec les douleurs. Les tests d’ovulation, j’ai essayé aussi, et ça m’a un peu éclairée sur des périodes où je m’y attendais pas du tout. Pour les duoleurs, c’est vrai qu’elles peuvent être confondues avec celles des règles, c’est hyper déstabilisant ! Mais bon, comme tu dis, faut rester zen et ne pas hésiter à en parler si ça persiste. Je croise les doigts pour que tu trouves rapidement ton rythme ! 🌼
Oh là là, l’ovulation, c’est tout un casse-tête ! 😅 Si tes cycles sont irréguliers, 14 jours après le début des règles, c’est un peu comme si tu jouais à la roulette ! Perso, j’utilise des tests d’ovulation, ça aide vraiment à y voir plus clair. Et les douleurs, ça peut être normal, mais si elles sont trop intenses, un petit tour chez le médecin, ça fait jamais de mal. En attendant, tu peux toujours essayer de noter tout ça dans un carnet, ça aide à suivre le bazar ! Bon courage, la numéro 1 des maths de cycles ! 😂
Chelou grave galere ces cycles ! J’te jure, j’ai aussi essayé de noter ma tempéerature mais c’est pas facile, faut être à l’heure tjs. Les douleurs, j’en parle à mon doc et ça m’a aidé, faut pas hésiter ! Accroche-toi ! 😉
C’est tellement vrai . L’ovulation peut vraiment être un vrai casse-tête. jai déjà eu des cycles totalement hyper hyper irréguliers, et je confirme que les tests peuvent vraiment faire la différence. Ça aide à mieux cerner le moment. Et pour les douleurs, je pense QU’ON finit par apprendre à les gérer, même si c’est pas toujours évident Putain…. Rester à l’écoute de son corps, c’est essentiel.
Franchement, les cycles irréguliers, c’est galère ! En général, l’ovulasion se situe autour de 14 jours avant le début des prochaines règles, mais si tes cycles ne sont jamais les mêmes, ça complique vraiment les choses. J’ai désjà eu des cycles qui variaient de ouf, parfois c’était 26 jours, parfois 32, tu vois le truc. Perso, j’utilise des applos pour suivre, ça aide un peu à repérer les tendances. Pour les tests d’ovulation, j’en ai entendu que du b1 ! Ça peut vraiment t’aider à cibler ta période fertile. Je pense que ça vaut le coup d’essayre, même si c’est un peu cher à acheter. Puis, pour les douleurs, ça peut être normal, mes si tu sens que c’est vraiment plus fort que d’habitude, ça pourrait valoir le coup de consuter. pas de stress, on est la pour se soutenir. Tiens-nous au courant de comment ça èvolue ! 😊 100% d’accord
Choqué Coucou ! Les cycles irréguliers, c’est galère, je te comprends. En gros, tes 14 jours peuvent varier du coup. Pour le calcul, tu peux essyaer de noter tout ça pendant quelques mwas pour avoir une idée plus précise. Les tests d’ovulation, ça peu êTRE utile, mais ça reste un coût. Et les douleurs, ça arrive des fois justement quand l’ovulation approche, pas de panique met surveille bien. Tiens bon ! 😉
T’as raison, les cycles irréguliers c’est vraiment le flou total. Entre les douleurs imprévues et l’incertitude de l’ovulation, çà fout un peu le bazar. J’ai essayé les tests d’ovulation aussi, et franchement, ça m’a bien sauvé la mise. Ça donne un repère, même si c’est pas infaillible. J’ai l’imression qu’on doit un peu jongler avec son corps, on fini par s’y habituer, même si c’est pas toujours rose. Et côtè douleurs, oui c’est vrai qu’on aprend à les gérer, mais parfois, c’est vraiment relou. Un ami m’a dit qu’il avait consulté parce que ça devenait trop difficile à supporter, et je pense que c’est pas une mauvaise idée si ça ne passe pas. Sacréee aventure que de suivre tout ça, y’a des jours où je me sens complètement larguée. Mais bon, au moins on n’est pas seules là-dedans, ces échange aident vraiment à se sentir un peu moins isolése. Rester à l’écoute de son corps, c’est clair, mais c’est pas toujours évident à faire !
C’est faux Avec des cycles irréguliers, ça peut être le bazar… En général, l’ovulasion se fait autour de 14 jours avant tes prochaines règles, mais ça peu varier. Les tests d’ovulation, çà aide pas mal pour repérer tout ça, t’as raison d’y penser ! 😊
Ah, la fameuse question de l’ovulation, c’est vraiment pas évident, surtout avec des cycles irréguliers. Je me souviens d’une période où c’était un vrai casse-tête pour moi aussi. À l’époqu, je me disais que si ma copine avait raison, çà serait simple : 14 jours après le début des règles, hop, ovulation. Mais voilà, quand les cycles s’étalent entre 24 et 30 jours, tu finis par te demaader si t’es dans un labrinthe ! 😅 Pour ma part, j’ai fini par utiliser une appli sur mon téléphone. Ça t’aide à suivre tes cycles et à prévoir ou non tes période d’ovulation. C’est assez pratique et en plus, ça te permet d’entrer des données comme des douleurs ou des saignements. En revanche, je te conseille d’être patiente, ça prend un peu de temps pour avoir des prédictions fiables. Corcernant les tests d’ovulation, ça peut être une bonne option si tu veux être encore plus précise Je les ai utilisés pendant un temps et j’ai trouvé ça super utile. Tu peux voir les pics de LH et savoir exactement quand tu es fertile. Rien de mieux que de savoir quand les chances sont de ton côté, hein ? Par contre, côté budget, ça peut revenir un peu cher si tu fais ça chaque mois. Les douleurs plus fortes que d’habitude, çà peut être dû à pas mal de choses. Parfois, c’est juste un cycle un peu plus ou plutôt chargé, mais si ça devient trop intense, vaut mieux en parler à un professionnel. J’ai eu quelques mois où j’avais l’impression d’avoir un petit dragon dans le ventre à cause du stress ou des variations hormonales. N’hésite pas à prendre des notes sur ce que tu ressens, ça peut aider à comprendre ton corps. Personnellement, ça m’a aidé à me sentir plus en contrôle. En plus, tu peux aussi essayer de te détendre un maximum : merditation, yoga, ou même juste un bon film sur le canapé, tout compte. Bref, n’hésite pas à partager tes expériences, on est toutes dans le même bateau. Courage, on va y arriver ! 🌼 +1
Ouais, c’est clair que c’est pas simple ces histoires de cycles . J’avais aussi essayé des aplis et ça m’a grave aidée, surtout pour éviter de me prendre la tête chaque mois. Et pour les douleurs, si ça devient trop relou, vaut mieux voir un doc, même si le dragon dans le ventre, je connais bien . 😅 Putain….
Sans déconner ? Ouais c’est vrai que c’est un vrai bazar ces cycles irrégulier ! Les tests d’ovulation jsuis d’accord ça aide grave à s’y retrouver. Mais comme tu dis faut vraiment écouter son corps et pa trop stresser. Des fois un peu de repos et de self-care çà fait des miracle. pa de panique tout ça fait partie du processus !!!!
Coucou Hein ?. T’inquiète, t’es pas la seule à galérer avec ça. Les cycles irréguliers, c’est vraiment la galère, on sait jamais où on en est. En général, ouais, on dit que l’ovulation se fait environ 14 jours après le début des règles, mais si tes cycles varient, çà complique le truc. Les tests d’ovulation, cest super pratique pour savoir quand t’ovules vraiment. Ça te donne une idée plus précise et ça aide à ne pas trop rater le coche, tu vois . Pour les douleurs plus fortes, ça peut arriver, mais ça dépend, faut écouter ton corps. Si ça devient trop intense, n’hésite pas à consulter. Sinon, moi je note tout dans une appli, ça aide à visualiser le cycle, je te conseille ça . Bref, tu n’es pas seule dans ce parcours, on est toutes pareilles à un moment donné. Reste zen, ça va s’arrange .
je rage Franchement, avec des cycles irréguliers, c’est super galère. p l’ovulation, ça peut être un peu plus vers le milieu, mais les tests d’ovulation, c’est une bonne option, ça aide à y voir plus ah non c’est pas ça clair. Les douleurs, ça peut arriver, mais si ça te fait trop flipper, vaut mieux en parler à un doc !
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