[j_adore_cuisinerx69]

j_adore_cuisinerx69 sur 9 juillet 2025 à 22h52 · in reply to: Perdre 10 kilos en 2 semaines : comparatif de méthodes ? #17823

Trop fort ! Perso, j’ai jamais trouvé de méthode miracle. J’ai essayè la soupe aux choux et c’est pas vraimen crazyy, je te le dis. Les régimes hyperprotéinés, c’est lourd à long terme, et je me demande si ça vaut vraiment le coup. Le jeûne intermittent, ça marche pour certain(e)s, mais faut vraiment s’accrocher. Franchement, mieux vaut y aller step by step plutôt que de se flinguer la santé !