Profil Sujets démarrés Mes réponses Engagements Mes favoris Rechercher des réponses : Toutes mes réponses sur les forums Affichage de 1 message (sur 1 au total) Auteur Messages mai 20, 2025 à 8:53 pm en réponse à : C’est bizarre Des astuces pour vaincre l’insomnie ? #8754 PtitSolene8627Participant Tu m’étonnes Mdr j’chui dans le même bateau, je tourne ossi comme une toupie 😅. Essaie les étirements ou un peu de yoga avant de dormir, ça m’a un peu aidée . Sinon, la méditation, c’est pas mal pour déconnecter haha. Bon courage Auteur Messages Affichage de 1 message (sur 1 au total)
