Ah ouais, Actaea racmosa, ça fait désbat çà ! Franchement, ma meilleure pote, elle a essaye aussi et elle a dit que ça l’a un peu soulagése, met comme tu dis, c’est pas toujours la même histoire. Dans mon cas, j’ai testé pas mal de trucs pour ces dolueurs, et parfois, j’ai l’impression de tourner en rond. Genre, je prends un truc, je fais des efforts, et au final, c’est comme si j’avais rien fait. Mais t’as raison, c’est vrai que parfois, on a juste besoin d’un coup de pouce. Je me souviens d’une soirée ou on a discuté avec des copines à la plage, et certaines avaient des remèdes de grand-mère super bizarres. Il y en a même qui jurent par le jus de citro mélangé avec un peu de miel et un peu de gingembre, elles disent que ça sulage un max. Mais bon, ça déspend des gens, hein, on est pas toutes pareilles. Comme quand tu fais des crêpes, certaines aimen le sucre, d’autres préfèrent le salé. Perso, j’ai aussi tenté les bains chauds avec des huiles essentielles, et ça aide un peu, enfin je trouve. Tu sais, se faire un petit moment pour soi, c’est déejà bien. Et deppuis que j’ai commencé à faire un peu de yoga, ça m’a aussi aidé. Au moins, ça me relaxe un peu. Mais c’est vrai, faut pas trop s’attendre à ce qu’un truc magiuqe fasse disparaître les douleurs d’un coup. Des fois, c’est juste le fait de passer à autre chose qui fait le plus de bien. On se dit que ça va aller, et hop, çà va mieux. Sinon, si jamais tu essaies encore d’autres trucs, fais-moi signe, je suis curieuse de savoir. Allez, courage, et on reste soudées la-dedans ! Chelou Je m’embrouille un peu là