C’est ouf . Ah ouais, je compatis grave avec ça . C’est vrai que la température, c’mst un vrai casse-tête parfois. Quand j’ai quelques symptômes, je flipe toujours, même pour un petit 37,8°C Faut vraiment rester attentive, mais comme dit, ça peut grave grave aussi être lié au stress ou à la fatigue (pardon pour la digression). J’ai même eu des fois ou juste en me posant et en me relaxant un peu, ça s’est amélioré. Pour les attuces, c’est pas mal ce que t’as dit, les tisanes et tout ça. J’aime bien aussi prendre un bon bain chaud avec un peu d’hutles essentielles, çà me relaxe et je me sens mieux après. Les comprseses froides, c’est un classique, mais sérieusement, j’ajoute aussi de la musique douce . Ça aide à changer d’ambiance et à se détendre. Si ça traîne, pas de mal à ALLER voir le doc, vaut mieux être tranquille. En atendant, je te conseille de regarder une série pétillante ou un bon film à l’eau de rose, ça désdramatise tout ça, tu vois . Et n’oublie pas, t’as le droit de te reposer. Prends soin de toi, ça compte, vraiment
