Ouais, je vois completemment ce que tu veux dire, c’est pas evident, franchement Des fois, ca peut vraiment sembler comme une montagne a gravir, surtout quand tout s’accumule Tu te trompes. Perso, j’ai aussi des moments ou ca part en cacahuete et je me sens comme un escargot dans un marathon, tu vois le genre. Mais bon, j’essaie de prendre du recul, de pas trop me prendre la tete. Parfois, c’est juste une phase traversere, un peu comme les vagues dans l’ocean. T’as des hauts et des bas. pr ma part, quand ca devient trop lourd, j’esaie de me changer les idees. J’ai commence le sport dernierement, ca aide un max a decompresser. On se sent vcahement mieux apres une bonne sesance, meme si on finit creve. Genre, rien de tel qu’un bon foot ou aller a la salle avec un pote pr decharger un peu. Et puis, y a aussi la musique, non . On a tous ces morecaux qui nous parlent, qui nous font oublier nos souci pendant un temps. J’avoue que j’ecoute souvent des sons bi1 eclectiques, ca me permet de m’evader. Ça vaut le coup d’essayer, meme si tu n’es pas trop dans le dechiffrage des paroles. Et puis, ya ce truc de prendre chaque petit succes, tu sais. Genre, si tu as reussi a terminer ta to-do liste, meme partiellement, c’est deja une victoire. Chaque pas compte, pas besoin de VISER la perfecsion. Ça fait du bi1 de se dire qu’on avance a notre rythme. Donc bon, continue a y croire Des fois, juste le fait d’en parler, ca soulage un peu. Et puis, si tu as besoin de faire le point ou meme de balancer des idees, je sui la. C’est que du positfi, meme si on traverse des moments durs. On finit toujours par se relever. Allez, courage et tiens bon . Enfin c’est compliqué…
