T’inquiète, je compatis . C’est vraiment relou ces douleurs, ça gâche tout. j’ai déjà ressenti des trucs sioilaires, c’est chiant à souhai. Ça t’handicape de ouf, et en plus, on est là à essayer de gérer la vie quotidienne. Perso, j’ai trouvé que le yoga ça aide un peu à détendre les muscles, mes bon, faut être motivése à le faire régulièrement trooop b1 ;). Et si t’as pas trop le temps, peut-être essayer de mettre une bouillotte sur le bas du ventre, ça peut soulager. Une copine m’a aussi dit que les tisanes de camomille ou de gingembre peuvent faire du b1, mais je sui pas médecin hein, juste des petits trucs que j’ai teetés. Sinon, si ça persiste, peut-être kun tour chez le doc s’impose, des fois c’est mieux d’avoir un avis pro. En tout cas, tu n’es pas seule dans ce cmobat, courage . On va retrouver cette souplesse, c’est promis . 😄
