C’est clair que perdre 10 kilos en 2 semaines, c’est pas réaliste . Franchement, les régimes trop restrictifs, j’en ai fait l’expérience et ça finit toujours par être l’enfer Tu m’étonnes. Mieux vaut y aller tranquille, avec un bon équilibre, et se faire plaisir, sinon c’est l’effet yo-yo assurré.
