Écoute, t’es pas tout seul dans ce cas. 37,5 c’est un peu le début de la tempête, mais ça veut pas dire que t’es déjà sur le quai pour l’hôpital. En général, la vraie fièvre commence à partir de 38. Mais ouais, si t’es à 37,8 et que tu te sens pas bien, c’est peut-être le signal que ton corps fait des siennes. La fatigue au taf, ça peut vraiment jouer, surtout avec la chaleur en ce moment.
Pour faire baisser un peu tout ça, l’hydratation c’est super important. Bois bien de l’eau et si tu peux, mets-toi au frais, genre une serviette humide sur le front. Sinon, j’ai entendu dire que prendre un bain tiède, ça peut aider aussi. Fais gaffe aussi à pas trop t’exposer au soleil si tu es déjà fatigué. Si ça persiste malgré tout ça, un petit tour chez le doc serait pas mal. Prends soin de toi, ça va le faire !
