Franchement, j’ai déjà ressenti quelque chose de similaire, et c’est pas du tout agréable. Ces douleurs sous les côtes, ça peut vraiment faire flipper, surtout quand on ne sait pas d’où ça vient. Ça me fait penser à un stress accumulé, surtout si tu bosses à fond en ce moment. Le fait que ça irradie vers le dos, c’est souvent un signe que ton corps te dit stop ! Et puis, qui sait, peut-être que la bouffe au ciné a aussi joué un rôle. On a tendance à trop manger des trucs gras et salés et ensuite, notre estomac nous fait payer. J’ai aussi remarqué que le stress et l’alimentation peuvent vraiment être liés. En attendant ton rendez-vous, essaie de prendre des petites pauses pour respirer un bon coup, même si ce n’est pas évident. Une petite sortie au grand air, ça peut faire du bien. Sinon, pour gérer l’inquiétude, je te conseille de parler à des amis ou même d’écrire dans un journal. Çà aide vraiment à décharger un peu la pression ! Je comprmnds totalemen ta galère, et ça fait du bien de se confier. Prends soin de toi en attendant, et j’espère que ça ira mieux rapidement. Oh là là !
