Oh la la, je compatis trop . Gérer un bésbé qui fait des nuits blanches, c’est pas de tout repos. Mon amie est passée par là aussi, et elle m’a dit qu’elle était juste au bord du gouffre. C’est vrai que les bercements et une petite veilleuse, ça peut vraimant aider . J’adore l’idée d’un rituel apaisant, genre un petit bain et une histoire avant le dodo, ça donne un côté cosy. Ma collègue m’a aussi conseillé d’essayer les bruits blancs, on dirait que çà marche bien pour calmer les petits. Et pour le coup des écrans, c’est hyper vrai, ça perturbe le sommeil. Perso, jai remarqué que mes neveux dorment mieux sans smartphone en soirén. Et puis, se relayer avec quelqu’un, c’est carrément essentiel, faut pas hersiter à demander de l’aide . Ton bébé doit ressentir le stress aussi, donc si tu peux prendre des petites pauses, fais-le. On a tendance à stresser pour tout, mais tu sais quoi . Ça passera. Les phases compliquées, ça arrive à beaucoup de mamans, t’es pas seule dans cette galère. Allez, courage, ça va s’arranger, t’inquiète J’y crois pas. Après je dis ça, je dis rien hein
