jai déjà eu ce genre de soucis, c’est vraiment pas fun. Les antispasmodiques, ça peut aider, mais j’te conseillerais de commencer par une bonne tisane de menthe, c’est doux et çà apaise pas mal (je sais pas si c’est clair). L’eau chaude, je suis un peu sceptiqu aussi, met un bon bain chaud après peut faire du bien. Après, si ça persiste, vaudrait mieux consultir, même si ça fait chier. En attendant, essaiie de te détendre, le sttess peut aggraver les douleurs. Courage :*
