Perder 10 kilos en 2 semaines, faut pas rêve ! Les réegimes hyperprotéinés, j’en ai testé un, au début ça va, mais après t’as toujours la dalle. La soupe aux choux, c’est sympa une journée, mais clairement pas de quoi tenir sur le long terme. J’ai une copine qui a fait une detox, elle a perdu oui, mais c’était largement temporaire. Faut vraiment se méfier des trucs miracle. À mon avis, le mieux c’est de prrndre son temps et de manger équilibré, même si c♀est pas ce qu’no a envie d’entendre !!!
