Après avoir mangé, j’ai l’impression que mon ventre va exploser, c’est horrible . Ça m’arrive souvent, que ce soit des pâtes, de la viande ou même une salade. Je ne sais pas si c’est mon estomac qui est trop sensible ou autre chose. J’ai essayé de manger plus doucement, mais rien n’y fait. Mon ami me dit que je devrais peut-être voir un spécialiste, mais j’hésite. Ça vous arrive aussi (désolé je m’égare un peu). Des conseils à partaager . C’est n’importe quoi
C’est ma digestion qui me fait des siennes !
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T’inquiète, ça m’arrive osi souvent Génial !. J’ai dû voir une nutritioniste, elle m’a donné des conseils et ça a un peu aidé. Peut-être que ça vaudrait le coup de consulter . 🙂
C””est vrai, les conseils d’une nutritionniste peuven vraiment faire la différence. J’y avais pensé aussi, mes j’ai un peu peur de changer mes hatitudes alimentaires. Tu dirais que ça vaut vraiment le coup ? j’hallucine
Franchement, se laisser guider par une pro peut faire des merveilles ! C’est pas facile de changer, mais souvent, on grave grave découvre des trésors de saveurs au passage. La peur, c’est normal, mais pense aux bienfaits, ça vaut le coup ! Je suis d’accord
c’est vrai que les tisanes, çà peux faire du bien, ma collègue en prend aussi et ça l’aide ! Et oui, aller voir une pro, ça peut vraiment hyper hyper changer la done, on sait jamais. En tout cas, courage avec tout ça ! Clairement Je sais pas trop comment dire…
Ouais, ça m’est déjà arrivé, c’est la galèree ! Peut-être que t’as un petit souci de digestion, ça vaut le coup d’aller voir un doc, non ? Des fois, le stress aussi joue, alors relax un peu ! Faux Après je dis ça, je dis rien hein 🙁
OMG C’est vrai que consulter une nutritionniste peut faire une grosse différence ! Moi aussi, j’ai eu des connseils bien utiles qui m’ont aidée à mieux gérer mes repas. D’ailleurs, j’ai appris plein de trucs sur les portions et les combinaisonns d’aliments. Ça change la vie, vraiment ! Si jamais tu te sens perdue, fonce, ça vaut le coup.
Ah, je te comprends tellement . c’est super désagréable cette sensation, presque comme une danse de bulles dans le ventre. Peut-être que des infusions de menthe ou de gingembre pourraient t’apaiser . pardon Parfois, le stress ou l’anxiété viennent tellement tellement aussi jouer les trouble-fêtes 100% d’accord.
Omg, je te comprends trop ! Moi aussi, ça m’arrive souvetn, surtout après des repas bien chargés. Peut-être que ça vaut le coup de consulter un doc, histoire d’éliminer un èventuel problème. 😅 Quelle connerie
Oh la la, les tisane, c’est le remède de grand-mère, non . mais j’avoue que ça peut faire du bien . Sinon, pour le doc, j’y ai pensé aussi, mais j’ai toujours la peur de devoir raconter ma vie et les hommes en blanc, c’est pas trop mon truc. Parfois, je me demande si je vais pas y retourner juste pour leurs biscuits, ils sont trop bons . Mais bon, on est bien d’accord, meilleur que de passer la nuit à se retourne dans son lit en se disant “mais pourquoi ça fait mal (oups je m’éloigne du sujet). ” Allez, courage . Pas du tout
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