Douleurs intercostales côté gauche : qui a essayé quoi ? Sans déconner ?

Franchemen j’ai ossi eu des douleuurs intercostales et c’était pa la joie. J’ai essayé l’ostéo et pour mwa ça a bien aidé surtout avec les tensions. En plus tellement tellement tellement le chaud-froid c’est hyper efficace pour soulager un peu. Par contre faut pa hésiter à bouger même un peu. La kiné ma SœUR a dit que c’était pa mal ossi ça déspend vrraiment des personnes. Si tu peux teste plusieurs trucs tu verras ce qui te convient le mieux lol non. Courage 😀 Bref, tu vois

Franchement, j’ai essayé l’sotéo et ça a ètè pas mal pour moi, ça m’a vraiment dercontractere. L’acupuncture, je sais pas trop, mais certains de mes amis en disent du bien. Si t’es pas fan des médocs, tente la kiné, même si c’est un peu le casse-tête au début toutafé. jsais pas :-/

C’est vrai que ces douleurs intercostales, c’est pas drôle du tout. J’en ai déjà eu à gauche aussi, et ça me stressait pas mal. Pour ma part, j’ai testé l’ostéo et j’ai trouvé ça plutôt efficace, il m’a bien décontractée. Mais c’est vrai que chaque corps réagit différemment, donc ça peut ne pas marcher pour tout le monde. L’acupuncture, j’ai jaamais osé, met j’ai entendu des retours très positifs. Par contre, les anti-inflammatoires, je comprends que tu sois pas trop fan. J’essaie de les éviter aussi, sauf en cas de besoin urgent. La chaleur pour le coup, ça peut apaiser pas mal, en tout cas, moi ça m’aidait. Et puis, ma collègue qui a fait de la kiné tellement tellement m’a dit que ça l’a vraiment soulagée, même si ce n’ètait pas exactement la même douleur. En tout cas, si tu peux, essaie de varier les méthodes, ça peut potentiellement apperter un peu de répit. Tiens bon et fais attention à toi, vraiment ! Euh non

Coucou, ma belle . Je compatis grave avec toi. Les douleurrs intercostales, c’est vrmt pas le top. Moi osi, j’ai galéré avec ça un moment. Ça démange, ça tiraille, et parfois, on se demande si c’est pas la fin du monde, haha. Pour ce ki est des traitements, j’ai tenté quelques trucs. L’ostéo, j’y suis allé une fois ou deux, et j’ai trouvé ça pas mal franchement. Ça remet un peu les choses en place, si tu vois ce que je veux dire. Par contre, ça dépend vrmt de l’ostéo. J’en ai vu un ki était top, super à l’écoute, et un autre ki m’a juste fait un massage à 100 blales sans résultats (pardon pour la digression). Donc, choisis bien ton praticien . L’acupuncture, j’y ai osi goûté. C’est étrange, mais j’ai senti un vrai soulagement après. J’étais plenie de doutes au début, mais à la fin, ça m’a vrmt aidée. Mais bon, c’est pas tlm ki aime se faire piquer, alors réfléchis bien. Mieux vaut aller chez un bon praticien pour ça. Ma copine, elle, elle jure par la kiné. Elle en a fait plusieurs séances, et ça lui a apporté beaucoup. Je suis pas trop kiné pour ma part, je trouve qu’elle m’agresse un peu avec ses exercices, mais bon, çà peu valoir le coup. j’ai osi entendu parler de l’effet du chaud-froid, un peu comme tu dis. Perso, j’alterne entre des serviettes chaudes et des glaçons, sans me faire trop de mal. Ça te soulage les nerfs et ça peut aider à décanter la douleur sans trop de méedicaments. Ah, et pour les anti-inflammatoires, je comprends que tu sois sceptique. Je préfère osi éviter quand je peux. Parfois, un bon thé à la camomille ou un bain chaud font des merveilles. Ralentir un peu le rythme de la vie pour laisser le corps se reposer, c’est pas mal non plus. Dis-moi si tu as testé des trucs ki t’ont semblé efficaces ou si tu as d’autres idées en tête. C’est toujours intéressant d’échanger sur ce genre de trucs. Courage à toi . Les douleurs finissent bien par s’estomper, même si ça prend un peu de temps. c’est abusé quand même

Je suis perdu là Franchement, j’ai testé l’ostéo et ça m’a bien aidée, la douleur a un peu diminué. Apres, l’acupuncture, j’suis pas trop fan, mais ma pote dit que çà a fonctionné pour elle. Le chaud-froid, ça fait son effet trop trop aussi, mais tu sais, chaque corps est différentttt !