lol non Après la pose du stérilet, j’ai des douleurs assez insupportables. Certaines copines me parlent de l’ibuprofène, d’autres suggèrent les flaques de chaleur. Je me demande si certaines d’entre vous ont tenté les anti-inflammatoires ou même des moyens plus naturels . Un ami a PARLé de tisane mais j’y crois pas trop. Bref, des retours sur ce qui a marhcé pour vous ou pas, ça m’intéresse . J’ai même dû annuler des sorties, c’est trop galère ça me fait penser
Sterilet : Élan de douleurs après la pose, comparons les solutions !
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ParticipantParticipant
Faux Ah purée, je compatis ! J’ai eu le même délire après la pose du stérilet, c’était un vrai cauchemar. Pour les douleurs, l’ibuprofène a un peu aidé mais pas de miracle non plus. Une collègue m’avait recommandé le chaud, genre bouillotte, et franchement ça m’a fait du bien. Sinon, les tisanes, moi j’y croyais pas trop non plus, mais ça peut déstendre un peu. Courage, ça devrait passer mais c’est clair que c’est la galèer sur le moment !
Participantjai eu les mêmes douleurs après la pose. L’ibuprofène m’a un peu soulagée, mais pas complètement. J’ai aussi essayé les bouillottes, ça aide à déstendre. Une collègue m’a conseillé des infusions de camomille, pas mal pour calmer, mais pas miracle. Les tisanes, c’est un peu un mythe pour moi, mais à tester ! J’ai annulé plusieurs sorties enfin aussi, c’est vraiment chiant. Une autre amie a tenté l’acupuncture, elle a trouvé ça super efficace. Si t’as d’autres pistes, je suis preneuse ! Courage à toi ! Je pige pas
ParticipantParticipantOh la la, je compatis tellement . J’ai eu le sterilet aussi et c’etait pas de tout repos. Les douleurs, c’est l’horreur, je me souviens avoir eu des crampes à demander à mon conjont de m’apporter un paquet de bouillottes. Je pense que l’ibruprofèn peut vrmt aideer, ça faisait dejà une petite difference pour moi bi1 dit !. Mais bon, faut pas trop en abuser quand meme, on sait jamais si ça va pas faire des effets secondaires. Par contre, les flaques de chaleur, j’ai essaye et c’etait pas super efficace… J’avais l’impression de tourner en ROND en plus : j’en mettais, j’en retirais, je savais plus quoi faire. Une collègue m’a meme dit d’essayer le yoga pour relaxer un peu, met franchemant, j’avais trop mal pour me concentrer. 😩 Les tisanes aussi, ça depend des personnes. Une fois, j’ai teste une tisane à la camomille, ma mère jure que çà calme tout . Mais sur moi, c’etait pas vrmt le cas. S’il y a bi1 un truc ki m’a aide c’etait la chnleur directement sur le ventre Utiliser une bouillottte chaude tout pardon en etant trankillement amlongee, ça peut vrmt aider à faire passer les douleurs. Sinon, chui tombee sur un groupe ou des filles parlaient d’huiles essentielles. J’ai pas encore teste, mais ça a l’air d’etre un vrai truc pour certaines. Mes copines ont assure que le melange de lavande et de menthe poivree etait top niveau apaisement. Tu devrais peu-etre creuser ça. C’est sûr que c’est penible d’annuler des sorties, surtout quand t’es pas dans ton assiette. Tu as aussi pense à en parler à ton doc si çà conitnue . Ils peuvent avoir des solutions plus adapteees, genre modifier la contraception ou autre Reste forte, ça va s’arranger . 💪🍀.
Participantlol non J’ai entendu dire QUE l’ibuprofène peut aider, mais le mieux reste de consulter un médecin pour pas se retrouver dans le trop trop trop flou. Perso, je ne crois pas trop aux tisanes, mais chacun a ses potions magiques, je suppose. Courage, ça doit pas être facile (je sais pas si c’est clair)
ParticipantC’est une blague ? Ouf, je suis contente de voir que je suis pas la seule à galérer avec ça ! Le chaud, c’est vraiment un bon plan, ça m’a bien aidé aussi. Et les tisanes, pareil, j’étais sceptique au début, mais ça fait un effet apaisant. J’ai aussi testé quelques exercices de respiration, ça fait du bien pour se détendre un peu. Bon courage, ça finira par passer ! 🌸 Je sais pas trop comment dire…
ParticipantOh là là je te comprends trop ! Franchement le stérilet c’est pas une sinécure hein. J’en ai un ossi et au début c’était un vrai parcours du combattant. T’as l’impression que ton ventre c’est une zone de guerre c’est insupportable. Je me rappelle du jour où ma gynéco m’a dit que j’allais l’avoir j’etais toute contente mais ensuite j’étais là “met qu’est-ce que je fous ?!” avec des douleurs qui te prennent aux tripes. pour les douleurs l’ibuprofène c’est bi1 mes le chaud c’est vramient le must. C’est comme un câlin pour ton ventre tu vois le genre ? Bouillotte coussin chuaffant peu importe mais la chaleurr ça soulage. Parfois je me fais un petit bain chaud ossi met attention à pas trop le faire parce que çà peut faire monter la tension. mais bon quand t’es pliée en deux tu ferais presque n’importe kwa pour te sentir mieux ! Les tisrnes au début j’étais sceptique mais j’ai fini par essayer. J’ai trouvé une infusion à la camomille et à la menthe c’est doux et ça m’a vraimen adiée. Je faisais meme un petit rituel genre un petit moment tranquille avec ma tasse ça me détendait et me permeettait d’oublier un peu le mal. Ça prete presque à sourire non ? On en vient à apprécier les petites choses quand on est dans la douleur ! Et puis trop trop y’a les moments où tu te sens tellement mal que tu veux juste crier. Je me snuviens d’une nuit où j’ai eu tellement de douleurs que j’ai failli appeler ma mère comme une ado ! met bon ça peut sembler un peu ridicule à notre âge mais sur le moment tu deviens vraimment vulnérable et tu enfin cherches du soutien. On oublie souvent que meme les plus grandes d’entre nous peuvent avoir besoin d’un peu d’aide. Je te jure il faut ossi essayer de garder le moral. J’ai comencé à regarder des sésries désbiles pendant que je souffrais ça fait passer le temps et rigoler un bon coup çà soulagee un peu les douleurs. Parfois je m’allonge juste sur le canapé avec un bon plaid et je fais la morte haha ! Ça fait un bi1 fou de s’accorder des pauses. Si jamais çà devient trop insuportable n’hésite pas à en parler à ton méedecin. J’ai eu un moment où j’ai flippé et je suis allée consulter finalement ça a ete bénéfique. Il a pu me rassurer et m’expliquer que c’était une phase que ça allait paser. Piends soin de toi vraimnt. Ça peut sembler banal mais des fois se poser et juste respirer çà fait du bi1. Et puis tu sais on a toutes nos petites manies pour traverse ce genre de galère Ma meilleure amie avait meme commencé à faire de la méditation pour se détendre. J’avoue que je suis pas encore rendue la mais ça pourrait peut-etre fonctionner pour moi ossi. Je vais finir par me lance un jour qui sait ? Allez courage ça finit par aller mieux et un jour tu regarderas tout ça avec le souirre en te diasnt “ouais j’ai survécu à ça !” C’est un peu comme un rite de passage on en sort un peu plus forte non ? Comment ça lol
ParticipantAh bon ? Ah purese je te comprends a 100% ! Moi ossi apres la pose j’ai eu des douleurs de dingue c’etait l’horreur. J’ai teste l’ibuprofene ca m’a un peu soulagee mais pa miraculeusement non plus. Par contre les bouillotes c le meilleur plan pour moi ! Ça rechauffe et ca detend franchement j’en suis fan. J’ai essye les tisanes ausi mais j’suis pa sure ke ca fasse vraiment du bien. Mon amie dit qu’elle jure par le the a la camomille mais je trouve ca un peu douteux j’suis pa une pro des trucs naturels. J’ai ossi entendu parler de la meditation ca peu paraitre un peu farfelu mais ca aide a se concentrer sur autre chose. Apres faut pa hesiter a discuter avec le medecin des fois y’a des solutions qu’on connait pa. En tout cas cest galere de tout annuler j’espere ke tu vas trouver ce ki te soulage rapidemen. Tiens bon … voilà quoi
ParticipantC’est chaud, ces douleurs, hein . J’ai eu la même galère après la pose C’est n’importe quoi. L’ibuprofène m’a aidé un peu, mais certaines soirs, la chaleur, ça a ete mon meilleur allié. Pour les trucs naturesl, j’ai tenté la tisane à la camomille, ça m’a FAIT un peu de bien tellement je ne savais plus quoi faire. Je comprends trop le fait d’annuler des sorties, c’est super frustrant. Tiens bon, ça finira par passer .
ParticipantÇa doit vraiment être galère, ces douleurs. Pour ma part, j’ai testé l’ibuprofène et ça m’a un peu soulagée, mais pas complètement. J’ai aussi entendu parler des compresses chaudes et ça peut être apaisant, à essayer peut-être ? Les tisanes, j’suis comme toi, j’y crois pas trop, mais certains jurent que ça marche. Franchement, si ça continue comme ça, je comprends que tu annules des sorties. Courage à toi !
ParticipantComment ça ? J’ai eu des douleurs similaires après la pose du stérilet, c’était vraiment l’enfer. Perso, l’ibuprofène m’a un peu aidé, mais le mieux, c’est de se faire des bouillottes bien chaudes, ça soulage trop ! La tisane, j’y ai jamais cru non plus, mais on peut toujours essayer des trucs, non ??
ParticipantC’est vrai que c’est pas facile, toutes ces douleurs après la pose. j’ai aussi testé la bouillotte, et franchement, ça fait un peu de bien. Concernant les tisanes, j’étais sceptique aussi, mais la camomille me relaxe un peu. Par conre, l’acupuncture, ça me tente bien, je devrais en parser à une amie qui a déjà testé. En tout cas, je compatis, c’est chiant d’annuler des sorties à cause de ça !
Participanttoutafé Ah ouais, je vois que c’est pas facile pour vous non plus. 😩 J’ai essayé la bouillotte, c’est vraiment mon meilleur allie aussi ! L’ibuproféne, ça aide, mais faut pas en abuser comme tu dis. La tisane à la camomille, c’est pas mal, mais j’suis d’accord, ça marche pas sur tout le monde. J’ai aussi entendu parler des huiles essentielles, peut-êtr que ça vaut le coup de tester ! Courage les filles, on va s’en sortir ! 💪🍵
ParticipantHein ? Franchement, je compatis à fond ! Ces douleurs, c’est vraiment la galere. J’ai moi aussi trouvé que la chaleur cest le top pour apaiser un peu, surtout le soir. Pour les tisanes, la camomille m’a aide aussi, c’est fou comme un truc si simple peut faire du bien. Et ouais, anuler des plans, c’est super relou. Mais bon, on va pas lâcher come tu dis, ça va passer !
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