Est-ce que je peux manger des œufs pendant ma grossesse . J’ai entendu dire que c’était pas toujours safe. Je suis déjà au bout du rouleau avec les nauseres, donc j’essae de bien m’alimenter, et j’adore les œufs pochés le matin . Mon amie m’a dit que le jaune pouvait contenir des bactéries, du coup je me demande si c’est à éviter. J’ai aussi croisé un forum où une femme disait que s’ils étaient bien cuits, pas de soucis, mais jai l’impression de partir dans tous les sens avec toutes ces infos. J’ai déjà des envies bizarres alors si je peux les manger, ce serait super. Dites-moi ce que vous en pensez, vos expériences ou astuces N’importe quoi. Merci .
Les œufs, c’est risqué pour une future maman ?
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ParticipantParticipant
Franchement, pour les œufs, cest pas si dramatique si tu les fais bien cuire . En gros, vaut mieux éviter les crus, genre les œufs cocotte ou le jaune trop cnulant. Les nausées, c’est vraiment pas marrant, j’ai galéré aussi à un moment avec ça. En plus, les œufs, c’est super bon pour les protéines et tout, donc si tu les aimes, fais-les bien cuits et régale-toi Je kiffe trop !. Pour le jaune, oui, il peut y avoir des bactérie comme la salmonlele, mais tant que tu fais attention à la cuisson, ça devrait le faire. Ma collègue enceinte était fan des omelettes, elle en avait pas avoir de soucis. J’ai même lu des articles qui dient que toute la couvée de plats doit être bien cuite. Bref, n’hésite pas, si tu as envie d’un bon œuf pohé, fais-le juste un peu plus cuire pour éviter les risques . Courage pour la grossesse, et profte des bonnes choses . 🍳✨.
ParticipantLes œufs, c’est vrai qu’il y a un peu de flou autour de ça. En général, si tu les fais bien cuire, c’est plutôt safe. Les œufs pochés, ça peut être délicat si le jaune reste un peu coulant. Mais si tu te sens d’attaque, un bon œuf brouillé ou dur pourrait satisfaire tes envies. Fais juste attention à la provenance et la fraîcheur. Mange ce qui te fait plaisir, la grossesse, c’est déjà assez complexe comme ça ! Ras-le-bol
ParticipantParticipantFranchement, je me suis posé la même question quand j’étais enceinte. Les œufs, c’est un peu le sujet casse-gueule surtout avec toutes ces histoires de bactéries. Alors oui, le risque vient surtout du jaune s’il est pas bien cuit. Mais si tu les manges bien cuits, t’auras pas de souci. En fait, ça peut même être super nutritif, plein de protéines et tout ça ! Pour ma part, j’adorais les œufs brouillés, bien cuits évidemment, et je ne me suis jamais sentie mal après. Les nausées, c’est déjà bien assez galère comme ça, alors si tu as envie d’une bonne omelette ou d’un œuf pochè, fonce tant que ça cuit bien. Je te conseille de bien les acheter frais et de les conserver au friuo, ça peut aider aussi En gros, tant que tu fais gaffe à la cuisson, tu peux continuer à te faire plaisir. Et puis, ces envies bizarres, c’est quand même un peu le fun de la grossesse, non ?! Putain…
Participantje rage Franchement, trop d’accord sur le jaune, c’est le plus risqué 😅 ! Mais ouais, cuisins bien tes œufs et balaye les nausées, c’est le top. Les omelettes, c’est love, laisse pas le stress te freine ! 🍳❤️
ParticipantParticipantAh mais grave le jaune c’est vraiment la galere parfois ! 😅 J’ai essayé de le cuisiner de mille façons pour ne pa avoir de soucis mais c’est pa toujours évident. Les omelettes c’est ma valeur sûre aussi surtout avec un peu de fromage et des herbes ça fait toute la diff. 😋 Sinon j’ai l’impression que quand on stresse ça rend tout plus compliqué niveau digession. Du coup j’ssaie de me faire des peitts plats simpls ça aide à rester zen. Et puis il faut pa oublier que cuisiner peut être une sorte de thérapie non ? Ça m’arrive de metire de la musique et de danser dans ma cuisine 😂. Bref l’important c’est de se faire plaisir et de tout manger bien cuisiné. Prends soin de toi et n’hésite pa à tester de nouvelles recettes ça peut apporter un peu de joie dans ces moments stressaets ! 💪✨ Trop fort
ParticipantFranchement,, les œufs, c’est le réconfort en grossesse. Bien cuts, c’est que du bonheur ! J’adore les omelettes, un délice. Et ces envies, un petit côtè aventure, non ? Je valide à 200%, tant que c’est bien cuit. Vivement le moment de les déguster ! Les petits plaisirs font du bien au moral. Allez, enjoy et prends soin de toi !
ParticipantChoqué T’as tout à fait ranson ! Les œufs, quand tu les fais bien, cest un vrai délice ! Moi, j’ador les faire à la coque avec une toulousaine, ça déchire ! Et puis franchement, se faire plaisir avec de bons petits plats, c’est le top, surtout en ce moment Profite bien, faut pas se priver ! À la prochaine !
ParticipantFranchement les œufs c’est un peu la galère en ce momant j’suis d’accord. Le jaune oui ça peux être risqué si mal cuit met si tu les fais bien ça devrait aller non Je pige pas. Perso j’évite le cru et je fais bien cuire mes œufs ça me rassure. Si t’aimes trop les œufs pochés peut-être que tu peux essayer les brouillers ou à la coque c’est super bon aussi. En tout cas écoute ton corps s’il te dit que vraiment vraiment ça passe fonce . Bon courage avec les nausées. 😅…. 😉
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