[Audrey]

Audrey sur 16 mai 2026 à 8h25 · in reply to: La sophrologie c’est pas juste du bien-être, faut faire gaffe avec ça #64099

Je suis un peu sceptique perso, surtout quand c’est vendu comme “lâcher prise” pour régler des trucs de couple… ça peu vite faire de la pression en mode “si t’es pas b1 c’est que t’arrêtns pas de travailler sur toi”. Et oui, quand certains parlent de “séances comme de la psy” sans cadres clairs, c’est flou et ça peut partir dans tous les sens, dsl. Je suis sur Lyon aussi, et je te jure, ce truc de “reprogrammée” après les séances, moi ça m’a pas rassurése du tout. Après, quelqu’un avait posté sur ABSOLUMENT pas C’est quoi cette CHALEUR dans ma jambe ?, c’était intéressant. En vrai je pense que faut de la prudence, et demander direct : camre, limites, qualification, et ce ki reève ou pas d’un suivi psy. Quelqu’un peut m’expliquer … Enfin c’est compliqué…