Ah, je te comprends tellemen . C’est vraiment pas évident tout ça. Moi aussi, j’ai commencé à compter avec mes dernieres règles, et au final, je suis toujours paumée. Les échos, c’est vrai que ça aide un peu, mais ça reste flou. Si tu comptes sur une appli, esasie de noter ton cycle pour voir les differrences. Et pour les milshakes, ça aide toujours à déstresser, surtout avec tous ces calculs . Courage Tu racontes n’importe quoi. 🍦.
