Sans déconner ? Oh là là, je te comprends tellement ! Les produits laitiers, c’est souvent la galere, pas moyen de les digérer. J’ai des amis qui ont le même souci, et ça fout vraimen le bazar dans la vie sociale. J’ai essayé de remplacer les produits laitiers par des alternatives, comme le grave grave lait d’amande, mais c’est pas toujours évident. Pour les fruits, t’as pensé à prendre des variéstéss plus douces ? Des fois, des poires ou des bananes passent mieux. Franchement, c’est un vrai casse-ttête ! Après je dis ça, je dis rien hein
