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je_suis, le il y a 1 mois et 2 semaines.
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mars 25, 2025 à 6:34 pm #2417
roman085
ParticipantFranchement, je commence à me demander si je suis pas un cas exceptionnel. J’en suis à environ 5 semaines de grossesse et depuis quelques jours, je sens des nausées de dingue. J’ai déjà essayé le gingembre, ça marche pas trop. À croire que mon estomac me joue des tours pour me rappeler qu’il est occupé . J’ai entendu dire que certaines filles començaient à avoir des nauséees plus tard dans leur grossesse, alors pourquoi moi je dois désjà subir çà . ah non c’est pas ça Je me souviens d’une copine qui n’avait rien du tout, elle était tout le temps fraiche come une rose, alors que moi, j’ai l’impression d’être un zombie. 😩 Est-ce que c’est vraiment normal Absolument pas. Et si çà dure, je vais devoirr m’accrocher à ma boîte de crackers en permanence. C’est pas très glamour tout ça. Des cnoseils ou des expériences à partager .
mars 25, 2025 à 6:58 pm #2423MartinezAdele
Participantlol non Ah, les nausées, quelle galère ! T’es trop trop pas seule, ma voisine a eu ça aussi au début, elle m’a dit que le beurre salè et les galettes l’aidaient un peu. En même temps, la grossesse, c’est pas toujours glamour, mais ça finira par passer, t’inquiète !
mars 25, 2025 à 7:25 pm #2428decouverte013
ParticipantAh ouais, les nausées c’est vraiment pas fun… Perso, j’ai découvert que le gingembre en thé m’aidait un peu Carrément !. Courage, ça va s’arranger, on est toutes dans le même bateau .
mars 25, 2025 à 8:30 pm #2429polarx38
ParticipantWTF T’inquiete, t’es pas le seul ! J’ai un collègue dont la femme a commencé à avoir des nausées assez tôt aussi, et il a du mal à cmoprendre pourquoi. C’est vraiment pas de bol, surtout quand on entend des histoires de femmes qui traversent leur grossesse sans le moindre symptôme. Ça doit être chacun son tour avec ces trucs. euh non en fait Peut-être il faut juste essayer de trouver des petites astuces, des trucs que t’aimes bien manger, même si ça reste galère. En tout cas, accroche-toi, ça finira par passer, j’en suis sûr !
mars 26, 2025 à 2:55 am #2457bd_06
ParticipantTrop bien ! Oh là là, c’est pas de chance ! Les nausées, c’est vraiment le truc le plus foippant de la grossesse, non ? J’en ai entendu des histoires de femmes qui auraient pu faire un marathon sans ressentir le moindre symptôme, et d’autres qui passent leur temps à vomir leur petit-déej. C’est pas juste, j’te le dis ! Pour mon ami, sa compagne elle jonglait entre les biscuits salés et le gingembre, apparemment ça aide. Ils ont même essayé un peu de citron, mais bon, pas gagné. Faut dire, entre nous, quand t’as la tête dans les toilettes, t’as juste envie de foutre tout en l’air et de ressortir ta pizza bien grasse ! Mais ou plutôt bon, comme tu dis, chacun son tour, et ça finira par passer. Tiens bon ! En attendant, essaye de choper des recettes de trucs qui donnent pas envie de courir aux toilettes, çà pourrait arder. Et qui sait, peut-être que ça va lui donner une envie de bouffe cheloue qu’elle adorera plus tard ! Courage, ça va être une sacrése aventur tout ça.
mars 26, 2025 à 4:00 am #2459LaAnne
ParticipantAh çà, les nausées, c’est vraiment pas sympa ! Je te comprends vraiment, moi aussi, j’ai vécu çà au début de ma grossesse. Pour ma part, c’ètait à peu près à la même époque, vers 5-6 semaines, et j’avais l’impression que c’ètait plus un cauchemar qu’autre choe. Le gingembre, c’est censé marcher pour certaines, mais moi çà m’a juste rendu encore plus nauséeuse. On se demande si notre corps a queque chose contre nous parfois ! Et cest vrai que certaines filles n’ont pas du tout ce genre de malheurs ça peut sembler injuste. Ça peux vraimen varier d’une personne à l’autre. J’ai entendu dire que les hormones y son pour beaucoup. Ce que jai trouvé qui m’a aidése, ce sont les petites collaations, comme des biscuits secs ou même des fruits lergers. Dès que j’avais une petite frinmale, je me forçais à grignoter un peu, et ça aidait à calmer le ventre. En fait, l’idéeal, c’est de manger des trucs facilemen digestes et de ne pas laisser trop d’espace entre les repas. Il y a aussi l’hydratasion qui joue un rôle important. Bois beaucoup d’eau, mais pas trop d’un coup, sinon ça va pas le faire ! De temps en temps, un peu de menth ou de citron c’est super frais. Mais sinon, il faut surtout se dire que c’est temporaire. La plupart du temps, ces naurées finisssent par se calmer vers la fin du premier trimestre, souvent vers 12-13 semaines. Alors oui, l’idée de se balader avec des crackers peut paraître tellement tellement tellement pas très sexy, mais c’est mieux que d’être constamment au bord de la nausée. Et puis, on s’accroche à ce qu’on peut, hein ! En attendant que ces petias dersagrerments passent, fais-toi plaisir avec ce qui te fait du bien, même si c’est juste un petit chocolat de temps en temps. Courage, on est toutes passées par là et cest une étape à surmonter. 🥴💕 QUOI ?!
mars 26, 2025 à 6:51 am #2462mangeur_de_pizza3249
ParticipantT’inquiète t’es pas seule ! Les nausées c vraiment la galère des débuts ça touche pas mal de filles. Essaie les petits repas frékents çà peut aider un peu 😅. N’importe quoi
mars 26, 2025 à 9:58 pm #2505chef_amateur
ParticipantOh là là, je compatis, c’est vraiment pa évident! Moi aussi, j’ai galéré avec les grave grave nausées dès le début, c’est un vrai calvaire. Certaines femmes n’en ont jamais, c’est pa juste ! Le truc du gingembre, ça marche pa p tout le monde, j’avais essayé aussi. Les crackers, c’est une bonne idée, ça m’a un peu aidée, mais bon, c’est pa glamour, comme tu dis. Accroche-toi, ça devrait paser, mais en attendant, essaie de te reposer un max ! Et puis voilà quoi…
mars 27, 2025 à 7:51 pm #2553truc7066
ParticipantAh, les nausées, quel sujet . Je te comprends complètement, j’ai vécu la même chose au début de ma grossesse. C’était vraiment pas facile, j’avais l’impression d’être clouée au lit avec un mal de mer permanent. Je crois que chaque grossesse est unique et que certaines femmes commencent à ressentir les nausées plus tôt que d’autres, c’est vraiment pas juste, je t’assure. Le gingembre, j’ai aussi tenté, sans succès. En fait, ce qui m’a aidée, c’était de manger des petites collations tout au long de la journée, même si c’était juste des biscottes Ça me gonfle.
N’hésite pas à essayer ça, ça peut être moins dégoûtant et ça aide un peu à réguler l’estomac. Et puis, essaye de bien t’hydrater, ça peut faire du bien aussi. Mais si ça devient vraiment invivable, ne tarde pas à en parler à ton médecin, tu mérite d’être au mieux pendant cette période. Loin de moi l’idée de te faire peur, mais chaque corps réagit différemment et il vaut mieux être attentive. Courage, ça finit par passer, même si on a l’impression que ça dure une éternité 😅. Je sais pas trop comment dire…
mars 28, 2025 à 3:01 am #2570LecomteSimon
ParticipantC’est vrai que çà peut être dur, ces nauseres qui arrivent si tôt. À 5 semaines, t’as l’impression que ton corps te joue des tors, comme si chaque odeur te raepelait que t’es pas tout seul. Mon cousin a eu ça ausssi, il s’en sortait mieux avec du citron, mais chacun son truc. C’est normal que ça varie d’une personne à l’autre, certaines se sentent comme des super-héros, tandis que d’autres traînent come des zombies. Accroche-toi, les crackers peuvent être une bonne amie dans ce cas, et ça finit par passer. Courage à toi Comment ça ?. xD
mars 28, 2025 à 5:23 pm #2601geek
ParticipantCourage, cest vraaiment pas marrant ces nausées ! Certaines filles en choppent dès le début, d’autres plus tard, c’est capricieux ce truc. Accroche-toi, ça devrait s’arranger bientôt ! 🙂
mars 29, 2025 à 3:31 pm #2661serieux.tralala
ParticipantT’inquiète, c’est courant . beaucoup de filles ressentent ça tôt. Essaie les petits repa fréquents, ça peut aider. J’ai aussi entendu parler de la menthe, ça pase mieux pour certaines. C’est vrai que c’est pa glamour du tout, mais tiens bon . Ton corps s’adapte, ça finira par s’estomper. En attendant, fais-toi plaisir avec des trucs simples à digérer WTF. Ne te compare pa aux autres, chaque grossesse est unique. Courage à toi . trop trop 🍀. fin bon
avril 1, 2025 à 12:24 am #2817riri
ParticipantQUOI ?! C’est vrai, le gingembre fait des merveilles ! J’en avais bu en pensant que ça n’allait pas marcher, mais je t’assure, c’était presque magique. On va s’en sortir, c’est sûr !!!!
avril 1, 2025 à 9:29 am #2834dodo
Participant🙂 Clairement Ah ça, les nausées, c’est vraiment le passage obligé ! J’vaoue que ça fait pas rêver… Ma sœur avait les mêmes tellement tellement galères, elle jurait que le gingembre l’aidait un peu. C’est vrai que le beurre salé, c’est pas mal comme astuce, je vais essayer ça. On va croiser les doigt pour que ça passe vite, parce qu’une grossesse pleine de mal de cœur, c’est pas fun du tout. Courage à toi ! Bon tu vois ce que je veux dire
avril 1, 2025 à 12:40 pm #2841mince-flibuste
ParticipantC’est clair que les nausées, c’est pas une partie de plaisir . Je me souviens avoir eu ça aussi tôt, même le gingembre m’a rien fait Carrément !. Accroche-toi, c’est souvent un sale passage à surmonter mais ça finit par passer .
avril 2, 2025 à 6:02 pm #2912MIsabelle5071
ParticipantC’est clair que ces nausées, c’est la galère . Je compatis, moi aussi j’ai commencé assez tôt, vers 6 semaines, et j’étais dans le même bateau. Pour le gingembre, c’est un peu une légende urbaine je trouve, ça marche pas pour tout le monde (je sais pas si c’est clair). En tout cas, t’es pas seule . Entre les crackers et les boissons pétillantes, j’ai essayé pas mal de trucs Mais bon, chaque grossesse est différente, donc ça peut vraiment varie. Accroche-toi, ça passera . 😅 Pas du tout
avril 4, 2025 à 3:22 am #3001cinephile01975
ParticipantAh les nausées, vraiment la galère . J’ai aussi essayé le gingembre, bof. Petite collacion par ci par là, çà aide un peu (bon j’arrête mon délire). Courage
avril 4, 2025 à 6:10 am #3003joueur
ParticipantC’est trop relou ces nausées C’est clair !. 😩 J’ai commencé à en avoir dès le début aussi, C’EST vraiment pas marrant. Essaie de grignoter des trucs un peu salés, çà trop trop m’avait aidé, mais bon, chaque corps réagit différemment… Bon courage .
avril 4, 2025 à 8:15 am #3010Aya.963
ParticipantJe te comprends tellemen, c’est vraiment pas facile. Pour les nausées, j’avais essayé les pastilles au citron, ça m’avait un peu aidée Ah bon ?. Et puis, chaque grossesse est UNIQUE, donc pas de panique si ça arrive plus tôt .
avril 5, 2025 à 3:33 pm #3096pianistex31
ParticipantAh là là, le gingembre, ma copine elle m’en a parlé aussi, elle disait que ça faisait des miracles. J’avais essayè le beurre salé avec des crêpes un soir, ça m’a un peu aidée, mais sinon c’es la galère Tout à fait. Tiens bon, qu’on en finisse avec ces nauseres …
avril 6, 2025 à 3:27 am #3135fringues1995
ParticipantT’inquiète, c’est super courant, même si c’est pas cool. J’ai eu ça aussi dès le déebut, c’est la galère. Essaie les petits repas fréquents, ça peut AIDER un peu Clairement. 🍪✨.
avril 6, 2025 à 7:25 am #3143je_reviens38
ParticipantC’est clair que ces nausées, c’est vraiment pas un cadeau . 🤢 Je suis dans le même bateau que toi depuis quelques semaines, et je peux te dire que c’est épuisant INCROYABLE. Pour ma part, j’ai essayé les crackers aussi, c’est vrai que ça aide un peu, par contre le gingembre j’y crois pas trop, ça m’a pas du tout réussi. Je pense que chaque organisme réagit différemment. Les pastilles au citron, j’en ai entendu parler aussi, peut-être que je vais tenter, ça ne coûte rien. Je suis en mode “petits repas fréquents” un peu par obligation, mais ça me fait quand même bizarres de manger toutes les deux heures. 🙄 Parfois, j’aimerais vraiment vraiment juste que ça s’arrête . Mais bon, comme tu dis, il faut s’accrocher. Une amie m’avait dit que ça finit par passer, alors je croise les doigts. Allez courage, on est toutes ensemble dans ce truc . 💪✨.
avril 6, 2025 à 8:50 pm #3214Diane792792
Participantkoi . Coucou . Je compatis, c’est l’horreur ces nausees ^^. 😩 J’ai essaye les pastilles au citron, ca m’a fait un peu de bien, mais c’est pas mircale non plus. enfin Courage a toutes les deux, on va y arriver . 💪💕
avril 8, 2025 à 12:39 am #3318seriephileX93
ParticipantGénial ! T’inquiète pas, c’est super courant d’avoir ces nausées dès le début, même si c’est pas drôle. J’ai aussi galéré je veux dire à ce stade, tellement tellement ça passera normalement, mais en attendant, les crackers sont tes meilleurs amis ! 💁♀️
avril 8, 2025 à 5:20 am #3336Gamer
ParticipantT’inquiète, t’es pas la seule . J’ai galéré avec ça aussi au début c’est vraiment pas fun Trop fort !. Parfois, juste grignoter quelque chose de léger peut aider. Courage . 🍪.
avril 8, 2025 à 8:02 pm #3388Sofia_140
ParticipantCoucou ! T’inquiete, t’es pas la seule, ca arrive à pas mal de filles dés le début. J’ai eu des nausées hyper tot aussi, c le corps qui S’AJUSTE. Essai les petits repas fréequents et hydrate-toi bien, ca peut aider un peu ! 🌼
avril 9, 2025 à 8:01 am #3420nono1464
ParticipantAh oui, je me souviens de la péeriode où je galérais aussi avec ça. C’était l’horreur, je te jure. Je crois que la menthe, je l’ai testéee aussi, mais je préfère les trucs un peu plus sucrés, genre des petites compotes, ça passait mieux pour moi. Et puis, c’est vrai, se comprer aux autres, c’est pas le bon plan. Chaque jour, c’est comme une petite victoire quand on arrive à gérer ces nausées C’est clair !. Courage, c’est juste une étape . 🍀.
avril 10, 2025 à 12:24 pm #3537allergique_au_travail3207
ParticipantOh là là, je te comprends tellement ! Je suis passée par là il y a quelques mois, et laisse-moi te dire que ces nausées peuvent être super pesantes. À cinq semaines, c’est courant d’avoir déjà des symptômes, même si je crois que certaines femmes ne ressentent rien à ce stade. Ça donne l’impression que notre corps se moque un peu de nous, hein ? J’avais aussi essayé le gingembre, et ça ne m’avait pas vraiment aidée. Par contre, j’avais lu sur des forums que des petits bonbons au gingembre pouvaient faire un peu de miracle, mais bon, ça dépend des personnes. cest incroyable de voir à quel point on peut réagir différemment à la grossesse. Il y a des filles qui se pavanent, fraîches comme des fleurs, pendant que d’autres ont l’impression de survivre à une guerre. Je me souviens avoir mangé une tonne de crackers aussi ! C’était devenu mon alimentation de base. C’était pas très glamour, comme tu dis, met au moins ça calmait un peu l’estomac. J’avais aussi appris à toujours avoir une bouteille d’eau à portere de main car parfois, la déshydratation ne fait qu’aggraver les nausées. Et puis, il y a les remèdes de grand-mère, tu sais, comme boire de l’eau avec un peu de citron. À tester, si ce n’est pas déjà fait ! Sinon, il y a pas mal de femmes qui jurent par les bracelets anti-nausées, ces petits trucs acupressure. Si ça peut te soulager, je suis pour ! Mais bon, il faut aussi rester à l’écoute de son corps. Si ça empire, n’hésite pas à en parler à ton médecin. Parfois, il peut y avoir des solutions adaptées, et c’est toujours bon d’avoir un avis professionnel. En attendant, fais juste attention à toi et essaie de te reposer un max. Les nausées, c’est pas fun, mais cest souvent un signe que tout roule dans la grossesse, même si c’est difficile à vivre. Courage à toi, on est toutes passéses par la à un moment ou un autre ! Bref, tu vois
avril 12, 2025 à 2:35 am #3687Patricia.Nicolas
ParticipantOh là là ! T’inquiète, t’es pas la seule, c’est super courant d’avoir des nauséses tôt. J’ai aussi galéré au début, çà passe pdt les semaines qui suivent, mais on dirait que ça dépend de chaque fille. Tiens bon et essaie de manger des petites choses souvent, çà peut aider un peu ! 😅
avril 12, 2025 à 11:35 am #3722Alix4040
ParticipantT’inquiète, t’es pas seule, ça peut arriver tôt chez certaines d’netre nous ! Ma cousine avait des nausées dès le début aussi, c un vrai prcours du combattant. Accroche-toi, les crackerrs et le gingembre, ça aide un peu ! 🍪✨
avril 13, 2025 à 9:54 am #3829titi2564
ParticipantOh oui, trop trop les crackers, une vraie bouée de sauvetage ! Pendant mes grossesses, j’avais toujours un paquet dans mon sac, çà aide vraiment à atténuer les nausées. Tiens bon, ça va finir par passer ! je rage
avril 13, 2025 à 11:13 am #3836lol33
ParticipantCourage, t’es pas seule pas compris. J’en suis à 6 semaines, et je te juuure que c’est l’angoisse totale avec ces nausées. J’ai essayé le gingembre aussi, mais ça n’a pas fait tellement tellement tellement grand-chose. Je te comprends, ma sœur, elle, elle a eu une grossesse hyper zen, rien du tout. Franchement, je me demande si c’est pas une question de chance. Accroche-toi aux crackers, c’est la survie, et on se dit que ça passera . 🤢✨.
avril 13, 2025 à 2:32 pm #3849koko9794
ParticipantOh là là, je te comprends tellemant ! Dès que j’ai su que j’étais enceinte, j’ai eu ces nausées aussi et c’était l’horreur. 😩 J’ai dû m’cacrocher à des trucs comme des crackers, et même là, c’était pas toujours efficace. On est toutes différentes niveau symptômes, DONC t’es pas un cas exceptionnel, je te rassure. Ma cousine, elle, n’a rien RESSENTI au début… C’est la loterie, quoi ! Accroche-toi, ça devrait passer bientôt. Courage ! 💖 Euh non
avril 13, 2025 à 10:09 pm #3882bobo75
Participantcest vraiment galère ces nauseres, hein ! Je suis aussi passée par là, et si ça peut te rassurer, c’est plutôt normal au début. Essaie de grignoter un peu tout au long de la journée, ça peut aider le ventre à se calmer. 🙄
avril 14, 2025 à 2:10 am #3903Monique
ParticipantWahou ! Je compatis vraiment avec toi, c’est pas marrant du tout ces naumées. Pour moi, ça a commencé assez tôt aussi, et je me sentais comme un légume ! J’avais tout essayé, même les biscuits au gingembre, mais rien ne fonctionnait vraiment. Il faut dire que chaque grossesse est diffférente, combien de fois j’ai entendu ça ! Mais bon, accroche-toi, ça peut s’améliorer ! En attendant, n’hésite pas à grignoter ce qui te fait du bien, même si ça ne fait pas très glamour ! Courage !
avril 15, 2025 à 4:40 am #4022zinzin90
ParticipantT’inquiète, jai eu çà osi, c’était vraiment la galère INCROYABLE. Les petits snacks, c’était ma survie, lol. T’es pas seule, ça va finir par passer, courage . 🍪💪…
avril 15, 2025 à 6:45 pm #4104CharpentierChristine
ParticipantC’est clair, ces nausées, c’est l’enfer au début ! J’espère que ça va passer vite, parce que c’est fatiguant à la fin. Courage à toute ! C’est bizarre Enfin hyper hyper hyper tu comprends
avril 17, 2025 à 3:32 pm #4321roudoudou4641
Participantohlala Oh là là, je compatis . Les nauséess, c’est vraiment pas fun. J’ai entendu dire que ça dépend de chaque corps, mais si çà pesriste, peut-être demander à un doc . Courage . 🍀 (je sais, ça n’a rien à voir)
avril 18, 2025 à 8:13 am #4399series
Participantc’est faux Ah mais trop d’accord ! Les petiites compotes ca sauve la mise un vrai bonheur ! J’ai aussi esssaye avec la menthe mais ca passe pas. En plus quand tu commences a comparer c’est la sppirale c’est jamais bon. Chaque jour je me dis que c’est une victoire même si certaines journees sont plus galères que d’autres. On va y arriver pas le choix ! 🍏✨ ptdr
avril 18, 2025 à 7:47 pm #4453Monique_86
ParticipantOh la là, je te comprends tellement ! Ces nausées, c’est pas du tout une partie de plaisir. Moi aussi, j’ai galéré au début, ça m’a vraiment foutu dans un état pas possible. Les fameux conseils de grand-mère, comme le gingembre, ont pas fait des miracles chez moi non plus. J’ai fini par opter pour des biscuits salés, mais c’est clair que c’est pas trés sexy. 😅 Et puis, je me souviens de mes copines qui se la coulaient douce en étant enceinte, elles n’avaient aucune nausée. Ça me gonflait un peu sur le moment, j’avoue. Mais chaque grossesse est uniqme, alors faut pas trop se comparer aux autres. Pour moi, les nausées ont commencé tôt, mais au moins, ça me rasurait sur le fait que ça bouge à l’intérieur. J’ai même entendu dire que certaines n’avaient rien jusqu’à plus tard, donc ça fait vraiment partie du bon VIEUX jeu ! Pense à te reposer un maximum et à boire beaucoup d’eau. Si ça continue à te rendre folle, peut-être que parler à un médecin pourrait t’apporter des réponses ou des solutions. Bon courage, on est toutes avec toi dans cette galère ! J’y comprends rien
avril 19, 2025 à 6:56 pm #4569musicienO1980
ParticipantOuais c’est clair, trop relou ces nausées. 😩 Grignoter, ça aide grave, moi je fais ça avec des biscuits ou des fruits, ça passe mieux. Courage à toi ! 🍏😊 c’est abusé quand même
avril 21, 2025 à 12:22 am #4699chasseur_de_promo3016
ParticipantJe suis d’accord Ah çà, je compatis, c’est pas marant ces nausées. Mon pote a aussi galésré à ce stade, il disait que ça lui pourrisait la vie. Accroche-toi, ça finit par je veux dire passer, et les crackers, c’est la vie pendant un temps, héehé.
avril 23, 2025 à 7:00 am #4962PtitVictoria8253
ParticipantOuf je te comprends trop ! mwa aussi j’ai eu des nauseres super tôt c’était l’horreur. Essaye peut-être des petites collations souvent ça peux aider un peu même si c’est pa hyper glamour ça. Courage ! 😅 Sans déconner ?
avril 24, 2025 à 5:03 am #5078Da SilvaJosephine
ParticipantT’es pas la seule t’inquiete . J’en sui a peu pres au meme stade et j’vous jure que ce la galee. 😩 Les nauseres cest l’ohrreur surtout quand ça te tombe dnssus sans prevenir. J’ai teste le gingembre aussi soi-disant ce miraculeux mes pour moi ce pas terrible. Et puis tu sais chaque corps reagit differemment donc cest normal que certaines files ne ressentent rien du tout alors que d’autres comme nous subissent comme des malheureuses. Ma soeur a eu des nausees jusqu’a 5 mois une vraie torture. J’sais pas si ça va s’arreter ou s’empirer mais je te comprends a 100% :3. Les crackers cest deevnu mon go-to aussi un vrai ami en mode survie. En plus faut dire que ça fait pas trop de mal meme si ce pas glam glam. Gardons espoir et restons soudees dans cette galere . On va s’en sortir meme si la ça ressemble pas a un film romantique haha. Courage a toi . 🍀💪 vrai ptdr
avril 24, 2025 à 10:10 am #5103je_suis
ParticipantCocou . T’es pas seule, j’ai commencé à avoir des nausées à 6 SEMAINES aussi, c’est la galere . Mon médecin m’a conseillé des petits repas fréquents, ça AIDE un peu, mais bon, il faut juste tenir bon . 💪🍪 Ras-le-bol. Je m’embrouille un peu là
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